2020/01/19

トイレは落ち着きます。

仕事の人間関係が辛くなった時。

一人になりたい時。

心が落ち着かない時。

トイレに逃げ込むようにしてます。

会社に勤務してた時は、このような時はトイレに逃げ込むようにしてました。

携帯を見てYou Tubeのメンタル系の動画を見て「よし！行くぞ」と気持ちに言い聞かせて職場に戻ります。

環境が耐えられなくなった時は是非やってみて下さい。