とても寒い朝
温かい食べ物を摂って体も心も温めましょっと、お豆腐にスライスチーズを乗っけて、600w1〜2分レンチン
麺つゆをかけてごま油をかけて
簡単朝ごはん
タンパク質は朝食に摂るのが良いそうです
夜ご飯に摂ると脂肪として蓄積するのだそうです
🪻
今日のお誕生日フラワー
わたし、このお花が好きなのです
ひっそりと目立たないお花なのですが、とても可憐で愛しく感じます
そして、色が好き❤️です
「勿忘草」
わたしを忘れないでといういじらしい心の声に耳を傾けたいものです
お好きなお花は何の花？
そのお花のどこに惹かれますか？
こんなお話も聴いてみたいものです👂
☃️
とにかくとにかく寒い一日
早い時間から作り置きお惣菜作りをしようかな
ガスで暖を取れますし 笑
乾物を水戻ししておきましょ
積雪のあるご地域の方はお足元andお車の運転などお気をつけて
どうぞどうぞ暖かくしてお過ごしください❄️
本日もお立ち寄りいただきありがとうございます♪
