あ～っ、鼻がもじょもじょする。鼻が詰まったり、少し流れそうになったりして、頭もボーッとしてきた。夏風邪、早く治したい。仕事は定時に切り上げ、明るいうちに帰宅。気晴らしに少しだけ走る。走っている時は、鼻の詰まりも無くなって爽快。入浴中も調子がいい。どうも身体を温めたほうが良さそうだ。ということは、不調の原因は冷房だ。しかし、冷房なしでは辛い。。。7/17(水) jog 41min 6km
