今日は、日曜日だというのに運動公園でラン。
明後日のRKK女子駅伝に参加する嫁さんのコース下見を兼ねた練習会についていき、
うえけんキャプテンと、たまたま一緒になった熱中さんと3人でペース走。
ペース設定はキロ5分だったけど、
KKウイング周りのコースはアップダウンがあってペース維持が難しい。
おまけに途中からキャプテンが調子に乗って先行気味（笑）
周回コースを5周、9.3kmを45'30"、平均ペースは4'55"/km、
気持ちよく息も切れ、心地よい疲労も残り、いい汗をかくことができた。
今日の運動公園はランナーがたくさん。
ちょうど走り終わって大汗を流していたタムタムさん。
U野社長に走る女1号K村さん、走る女2号K牧さんほか大勢の走ろう会グループは、
ワイワイガヤガヤ楽しそう。
うちの嫁さんのグループはナンパ勧誘されたとか（笑）
最近好調のO丸さんは、軽い足取りで颯爽と走り抜けていき、
ろくえむファミリーは、まつだんとまいちゃんが交替でラン。
やっぱり運動公園が熊本のランナーの聖地だなぁ。
2/9(日) PR 5'00"/km 9.3km + jog 3.7km
