ダイエット

夏本番、間近だと言うのに体重増！増！増！象みたい・・・
１１月からカイロプラクティックに通い、血圧が高かったのは、良くなったけど、オーストラリア人の先生（元阪神タイガースのランディ・バース似の）に先ず『痩せたい！！！』って言ったのに！！！でも、腰が痛いやら、忙しいやらと言っては、体操をサボっている私が悪いのは分かっちゃいるケド、出来ないぃ～明日から・・・明日から・・・が、半年も経ってしまった。
このブログに誓って明日（６月１日から）


でも私って、便秘もしていないし、そんなに大食いでもないし、やっぱり運動不足なんだろうなぁ～　この間は、白いんげん豆の事をテレビで見て、娘と二人で次の日に買おうと思ったら・・・あんな事になっちゃって、どのお店にも白いんげん豆は、置いていませんでした。コツコツと努力をするしかないかっ