あいさつ代わりが、暑いなぁ～。

毎日毎日、この暑さには参ります。

出会った人への挨拶も、「暑いですねぇ～。」が共通語。

こうなると、早く夏よ、終わってくれ、と思っちゃいますが、まだ始まったばかり。

先日もRUNの途中にあるキャンプ場、たくさんの人が来ておられました。

実に楽しそうですが、ただ、テントの中も暑くて寝られないのでは?

そんな心配をしてしまいます。

我が家でも、窓は網戸にして開けていますが、外の熱風が入り、余計に暑いこと。

そんな中、平日は、家で一人のおばあさん。

一人でいるとエアコンはもったいない、そんな発想になり、扇風機。

これでは、あきまへん。

それこそ熱中症になっちゃいます。

電気代は心配せんでもええから、とエアコンの使用を何度も言ってます。

特におばあさんは、畑も行くし、部屋は平屋部分になるので、屋根が焼けてものすごく暑い。

辛抱より、エアコンON。

ホンマに頼みます。

 

私は、先日の3連休、いろいろと用事がありましたが、３日間で約４０キロ近くのRUN。

ちょっと頑張りすぎた感があります。

これも、月間１００キロの目標のため、と思っての行動ですが、この暑さでは要注意。

これからは、万が一のことを考えて、自粛も必要です。

ということで、猛烈な暑さが続く毎日、しかしまったく夏痩せもしない私。

この機会に少し痩せればいいのに・・・。

みなさん、この暑さの折、お身体ご自愛くださいませ。