あっちゃんfreetime

音楽やカメラ・デジモノ・自転車また庭いじりが大好きです。
ついにfree time、旅と趣味で人生を楽しみます!!

まだ紅葉が残っている

2016-12-05 15:24:55 | 健康・病気
汗ばむウォーキングとなりました!!

後楽園はまだ一部紅葉が綺麗・・・。
今を楽しく生きるまさにこのコースにはそれがある!!

いままで出来なかったことが出来る幸せを感じている毎日です。11,773歩

コメント

追加コース

2016-11-30 15:48:32 | 健康・病気
いつものようにウォーキング!!

百間川⇒後楽園⇒安住院
目標の10,000歩は軽くクリアーしています。

すっかり秋から冬へ模様替えしたものの一部で紅葉も見られます!!

「後楽園は銀杏がたくさん落ちていますよ~」



逆光ですが銀杏が鈴なり










そして後楽園の借景、安住院の多宝塔


コメント

秋から冬へ

2016-11-29 15:33:25 | 健康・病気
雲が厚く少し強めの風、灰色の季節が始まった!!

いい季節はあっという間に終わった感じがする。
本日のウォーキングコースはいつもと逆方面へ・・・。

11,084歩
「向かい風になったり少しきつかった!!」
コメント

あともう少しか

2016-11-28 16:28:48 | 健康・病気
秋から冬へ!!

いつもの百間川から後楽園コース
復路は近道をしたため1万歩に及ばず・・・。

「後楽園の紅葉は終わった!!」
鮮やかさはもう見られない・・・。




いつもの百間川(この辺り工事中!!)ここを通って後楽園へ
近いうちにもっといいウォーキングコースになりそう・・・。





「そしていつもの指定席」


残念!!
コメント

日曜日はいつも

2016-11-27 22:15:59 | 健康・病気
部屋で過ごす事が多くなった!!

ほとんどソファーから離れず・・・。

「これじゃ駄目だ」
コメント

また指定席が空いていた

2016-11-25 16:29:50 | 健康・病気
このコースの誘惑には負けてしまいます!!

窓際のカウンター席は日当たりが良くこの季節には最適・・・。
「ついつい今日も観光気分」

昼ごはんはたこ焼きとお竹まんじゅう





これは目標達成のご褒美!!







目標達成証拠写真!!
コメント

牡蠣おこコース

2016-11-24 15:53:47 | 健康・病気
寒くなりました!!

しかし天気は最高、紅葉(後楽園)もまだ一部綺麗・・・。
風も出ているので今週までか?

しかし山(県南)はこれからが見頃!!

いつものように百間川から後楽園のルートをウォーキング・・・。
風で落ち葉が舞っていた。

「青空だと紅葉が一際綺麗に見える!!」







「このコースは観光気分になってしまう」




本日も目標達成!!
コメント

今週もここから

2016-11-21 16:35:54 | 健康・病気
一番大好きなコース(百間川⇒後楽園⇒百間川)!!

晩秋の後楽園、落ち葉の上を・・・。
なんとも気持ちのいいウォーキングではないか!!

「岡山後楽園旬彩市場」でたべた牡蠣おこも美味しかった・・・。

紅葉が綺麗!!









「遊んでみました」


「紅葉がなんとも言えない!!」












「このコースはこれがあるから魅力的」




ここまでの歩数、前半で既に目標の半分をクリアーしている






そして一日のウォーキング終了!!


【追 記】
蔦が橋(百間川)のコンクリートにへばりついている!!

絶対離れないぞと言っているみたいだ・・・。


コメント

よくやりました

2016-11-16 15:46:06 | 健康・病気
天気もよく空気は冷たい!!

ウォーキングには最高の日・・・。
ホームコースプラス百間川コースで目標をクリアです!!

たまにはこんな日があってもいい!!
「観光をしている気分、至福の一時・・・。」
コースは午前中でちょうど半分!!








【追 記】
今夜も月が綺麗に見える!!
「もっと倍率の高い光学ズームカメラが欲しい・・・。」

20:25分東の空に
コメント

もう少しです

2016-11-15 19:25:43 | 健康・病気
シャツ一枚でも汗ばむ!!

ハラハラと銀杏の葉が落ちてくる・・・。
いつものホームコース、後楽園周辺の秋を感じています。

午前中







今日一日の歩数


【追 記】
昨日は雨で見ることが出来なかったスーパームーン!!

「今夜はどうか・・・。」

20:40分 東の空に普段より大きく見える?
コメント

最近のフェイス

2016-11-14 20:53:49 | 健康・病気
68年ぶりのスーパームーンは雨!!

そして2-3日ウォーキングも十分出来ていない・・・。

「スマートウォッチも歩数がわかるようにカスタマイズしたが・・・。」
本日は2892歩
コメント

後楽園ウォーキング

2016-11-10 22:16:23 | 健康・病気
久しぶりに後楽園!!

後楽園⇒表町⇒たこ焼き⇒図書館
このコースだけでも7,922歩、目標までにはいかないがまあいいとしよう!!

秋と言えば銀杏と菊





コメント

連日目標達成

2016-11-09 21:02:13 | 健康・病気
14,465歩、今までで最高!!

百間川のコースは一番距離を歩ける・・・。
風は少しあったもののウォーキングをする気温としては最適!!

途中花を見ながら本日も目標が達成できた。

車が通らない最高のコース

コメント

目標達成

2016-11-08 23:55:55 | 健康・病気
今日一日のウォーキング10000歩以上!!

昼間は百間川、夕方は久しぶりに焼鳥とNスタジオにお邪魔・・・。
なんだかんだで軽く10000歩越え!!

百間川の紅葉


Nスタジオ
Voに合わせてピアノ弾かせてもらったが一部鍵盤が壊れていた!!

コメント

本日もウォーキング

2016-10-28 22:27:14 | 健康・病気
途中曇り空から雨が降り出した!!

百間川をテニスコートから里山方面往復・・・。
平坦なコースなので歩きやすい!!

「5,745歩天気が悪いのでこんなもんか・・・。」


夜は入浴剤を入れた風呂で!!


【追 記】
さてさて明日はJFEとホテルでの本番前のバンド練習!!
時間はたっぷりとっているので楽しみながら練習をしたい・・・。

メンバーがいいので余裕がある!!
Pf、Dr、EGt、Bs、Sax、Vo2
コメント