小さな成功体験が自信を育てる｜9月5日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

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小さな成功体験が自信を育てる

 

一対一は得意でも大勢を前にしての話は苦手でした。初めての仕事は六人の前で三十分話をすることでした。三十分間、足はガクガク。終ってから同僚が「わかりやすかったよ」と。ホっとしました。次は十人、だんだん人数が増えてきます。緊張しながらもなんとかやっているうちに、なんと欲がでてくるのです。「もっと大人数でやろうかな」。小さな成功体験が自信を生み出します。いまでは千人以上の前でも楽しく話をしています。

 

9月5日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはよございます。

 

しかし、いろいろなところに気づきはあるのです。

 

人前で話すということは慣れないものですがやれるようにはなるものですね。

 

でも、しっかり事前の準備ができていない人の話は聞いていてわかってきますね。

 

事前の準備をしっかりしている人は同じ話を繰り返さないというのがあります。

 

時間が過ぎればとりあえず大丈夫な挨拶ならいいですがね～。

 

伝えるというのは難しいものです。

 

捉え方は人それぞれですからね。

 

今日も一日がんばります。

「待っているよ」のメッセージがどう届くか｜9月4日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

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「待っているよ」のメッセージがどう届くか

 

メンタルヘルスの研修で「メンタルにダウンして休職した部下には『待っているよ』のメッセージを伝えて下さい」と話しています。先日こういう質問を受けました。「自分の同僚がうつ病で、休職中に上司から『待っているよ』と言われたら悪化してしまった」。なぜか。その上司と同僚は関係が大変悪く、そのストレスから同僚はダウンしてしまったのです。あなたが「待っているよ」と言った時、あなたの部下にはそれはどう届きますか？

 

9月4日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようございます。

 

コミュニケーション不足はちょっとのことでは補えませんね。

 

待ってるよで悪化させるなんてよぽっど普段が悪い。

 

そもそもの原因でもあるのでしょうね。

 

自分自身をしっかりと見つめていないといけません。

 

一人では仕事できないのでみんなの助けが必要なのですから。

 

今日も一日がんばります。