今年はどんな１年でしたか。漢字１文字で表すと・・・。私は「増」との闘いでした。

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今年はどんな１年でしたか。漢字１文字で表すと・・・。
私は「増」との闘いでした。

おはようございます。
冷え込んできましたね。
皆さん、お元気ですか。

今年最後の講義も終了しました。
残り３０分程度を使って、学生に「今年はどんな１年でしたか。
漢字１文字で表すと・・・」と聴いてみました。

これは、予定されている忘年会で幹事さんが出題してくれたお題です。
１年を振り返り、考えているとなかなか面白くなって
学生にも聞いてみようという考えに至りました。

まず、自分で作成した印刷物を学生に配布しました。
「わ～、かわいい」との声が上がり、テンションも上がりそうです。



◆まずは、やり方の説明で私自身の今年を表す漢字１字を紹介しました。



スライドを示すと笑い声も漏れています。
私の１年は、「増」との闘い、抗いでした。
食欲が増加し、それに伴い体重も増え、
何とか、体重増加を食い止めようと、あれこれトライします。
数々のサプリに手をだすも大敗！

歩くだけで痩せるという、靴の中敷きを購入し、
もう少しで１年になりますが、一向に効き目がありません。

食事の前に飲むと、食べなかったことになるという
「ヘルシービューティ」。こちらも効果が出ません。
安心して食べ過ぎてしまうんですね。

ジムに通っても、入会時より、体重と体脂肪が増加。あららの事態が
ウエストとお腹はサイズが少し減っています。

先日、アマゾンでフラフープを購入。２人の漫画家のダイエット本で
フラフープで痩せたというのを知り、私もチャレンジしたものの
フラフープが回らず、即刻断念しました。腰を痛めてしまいました。

ということで私の今年１年を表す漢字は「増」です。
一番の要因は食欲が抑えられないことでしょう。

◆続いて、来年はこんな年にしたいというもの漢字１字で表してみました。
私は「快」を選びました。



愉快：気持よく楽しい日々。

快適：非常に気持よい・心地よい日々。

軽快：心がはずむような、軽い感じ。身体も軽い。

爽快：さわやかで気持がよい毎日。

本当に実現したら、嬉しいです。
きっと、減量できたら、この「快」を体感できる気がします。

◆学生に聞いた「今年１年を表す漢字は？」
主なものです。
ポジティブと思われるものは赤字。
ネガティブかなと思われるものは青で示しています。



押し活できた１年。
初めての体験。
友だちとの出会い。
全てに興味を持てた。
よく動いた１年。
全てが新しいこと。
充実の１年。等々

課題など焦って提出。
とにかく、忙しい年だった。
突かれた。
休んでしまうことが多かった１年。
よく耐えた１年。
全てにおいて、微妙で疲れた。
毎日、眠い。
肌が荒れた。等々

学生さんの心理状態も分かって、とても良いワークになりました。

忘年会では、どんな１文字が躍るのでしょうか。
楽しみです。
幹事さんのナイス・アイディアに感謝です。
毎年、活用していきたいです。

皆さん、よい一日をお過ごしください。

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