空腹でお店を選ぶのはNGです。何と、「いなば和幸」のとんかつ屋さんへ入ってしまいました。

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空腹でお店を選ぶのはNGです。
何と、「いなば和幸」のとんかつ屋さんへ入ってしまいました。

おはようございます。
空腹時に食事をするのは、危険です。
痩せたいのに、ボリュームのあるとんかつ屋さんを選んでしまいました。

◆ロースかつ・コロッケランチに「豚汁」をつけました。



コロッケが、ほくほくして美味しかったです。



しじみ汁を豚汁に変えました。
２００円高くなりますが、どうしても豚汁が食べたかったです。



午後２時のランチでしたので、夕食はあまり入らなかったです。
トウモロコシは電子レンジで、５分半で出来上がります。



カイワレの生ハム巻きも１つか２つでお腹いっぱいです。



朝はカレーでしたので、カロリー過多の一日でした。
翌日、0.2㎏増えていました。
これだけ食べていたら、なかなか、体重も減っていきませんね。





皆さん、よい一日をお過ごしください。

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