コメント
 
 
 
ランニング (山小屋)
2024-02-15 09:32:22
無理は禁物です。
マイペースで楽しんでください。
私はもっぱらウォーキングです。
５キロ１時間のペースで歩いています。
 
 
 
Unknown (平家蟹)
2024-02-15 13:02:30
やはり屋外での趣味は体力、特に脚力が大事ですよね。
膝を痛めたりしたらもう何も出来ません。
私も走るのはもう全くの苦手ですが歩くのだけならなんとかかんとか。
無理をせずに頑張ってください。
 
 
 
山小屋様 (多摩NTの住人)
2024-02-15 17:49:03
コメント有り難うございます。もちろんもうレースにエントリーすることはありませんのでマイペースで走ります。
 
 
 
平家蟹様 (多摩NTの住人)
2024-02-15 17:54:19
コメント有り難うございます。何をするにも丈夫な足腰が必要ですね。私も53歳までは長距離走など全く無縁でしたが、ウォーキング→植物観察→ジョギング→ランニングというふうに行動パターンが変化していきました。平家蟹さんと初めてブログコメントのやり取りをした時はまだウォーキングでした。
 
 
 
自撮り？ (ぶちょうほう)
2024-02-15 20:56:32
多摩NTの住人様　これはご自身ですか。
笹の山道ですね。このところの暖かさですと確かに汗を搔きそうです。
小生の場合は自転車でも膝が辛いですね。まして走ることは膝のクッションが利かないのでとてもとても無理です。
もっと早くから気づいて、注意して置けばよかったと今頃悔しがっています。
 
 
 
Unknown (はなねこ)
2024-02-15 21:32:11
こんばんは。
ランニング再開されるんですね。おめでとうございます。
これからまた近い目線での観察が増えますね。
楽しみにしております。
 
 
 
ランニング再開 (楽)
2024-02-16 06:44:52
ランニング再開おめでとうございます。
自転車より視点が変わると思いますので、今後の記事楽しみにしています。
撮影機材も、変わるのかな？
 
 
 
ぶちょうほう様 (多摩NTの住人)
2024-02-16 08:05:50
コメント有り難うございます。これは近所の公園で人がほとんどいないので自撮りしました。久し振りのランニングで良い汗をかきました。
 
 
 
はなねこ様 (多摩NTの住人)
2024-02-16 08:09:12
コメント有り難うございます。やはり自転車の時とは視点が変わりますね。毎日とはいきませんが、まずは週に1〜2度は走りたいと思います。
 
 
 
楽様 (多摩NTの住人)
2024-02-16 08:18:12
コメント有り難うございます。久し振りに走ることができました。撮影機材と腕は全く変わりません。手撮りのマクロレンズで時々望遠レンズを使います。
 
 
 
こんばんは (Unknown)
2024-02-17 00:13:15
ランニング復帰おめでとうございます。
やはりご自分の身体だけで移動できるのっていいですね。
これからは自転車と共に、目的別に色々楽しんでください。
私も半月板損傷、周囲一部の骨が壊死でしたが
理由はわからないが何とかもっています。医者も感心してました。
 
 
 
追伸 (緑の惑星人)
2024-02-17 00:14:22
記名忘れでした。
 
 
 
緑の惑星人様 (多摩NTの住人)
2024-02-17 07:58:38
コメント有り難うございます。やっと再開できましたが、もう無理はできませんね。お互い膝は大事にしましょう。
 
 
 
おめでとうございます！ (かえで☆)
2024-02-17 15:08:24
良かったですね～(⌒∇⌒)

➡これからはランニングとサイクリングと
植物観察を上手く組み合わせていこう。

それが一番です～🍻乾杯ですね～♪
 
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