BAR Betty&Patty

まだめかぶ食べてるよ飽きたけど

日記
2023-09-06 12:19:46
食生活を変えたら

体調は良くなるかを検証してみる

肉→魚

揚げ物→野菜

お菓子→ミックスナッツ

サラダ油→バージンオリーブオイル

酒→酒笑

これなら完璧だ
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