こんにちは
気持ちの良い青空です。でもとっても寒いです。
空気も乾燥して体調を崩しやすい・・そんな季節です。
睡眠・食事・運動で体調管理をしましょう
自分ではという方は、今すぐ成増スタジオまでご連絡ください。
明日の午後14時からは『全身ぽかぽか!体験会』やってます。
肩こり・腰痛、便秘、冷え・・でお悩みの方ご自身の体をチェックしてみましょう
腸内環境を整えてぽかぽか体質になるプログラムですみなさまからのご連絡おまちしています。
12月17日(土) 14:00~ 成増スタジオです
成増スタジオ お問合せ・ご予約
03-3976-2288
http://ilchibrainyoga-narimasu.com/
体験予約はこちらから →http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasustudio/#reserveform ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp
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