ヒーリングライフでリンパを流そう

こんばんは

肌寒いです。19℃です！！
そして明日は25℃、明後日以降29℃になってます
体調管理怠らないで

大きな気温の変化だけでなく、気圧も大きく私たちの体に影響します。

特に今日みたいな日は体が重ダルくなったり、頭痛がしたり、やる気がおきなかったりします。

湯船に浸かって（シャワーだけではではダメですよ）体を温めリラックス

その後は、つまったリンパを流して早く布団にはいりましょう

ヒーリングライフを使ってリンパを流す方法　↓の映像みながらやってみてください。

成増スタジオでも教えします。ぜひ来てください

ヒーリングライフでリンパを流そう


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