こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
この数日間、昼間がとっても暑いですねー
暑いとどうしても食欲も落ちて、体力も減退しがちです。疲れた身体に優しい食事で身体をいたわりつつ、体力回復をはかりたいところですね。今日お知らせするのは「ビビン麺」の作り方です。
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意外に簡単ですよね。どうぞおためしください！
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
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