呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

10月22日(水)のつぶやき

2014-10-23 | つぶやき

おぼろげに見えている新しい世界。 今は世の中のあらゆるジャンルで変化が求められているけれど、どうすればいいか方法探しで疲弊しているような状態です。 自分の生き方、自分の脳(情報)に立ち返るための一助に。 映画『CHANGE』 bit.ly/1fVt5l8

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Change 提唱者
一指 李承憲 著
『たましいの小鳥』
三五館
sangokan.com/books/978-4-88…

大人向けの絵本、
スピリチュアルファンタジー。
自ら分かれた自分と
分離前の本当の自己との物語。

pic.twitter.com/0L8VLDA8ns

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人は30秒のハグで
抱えてるストレスの3分の1を解消できるんだって。
ハグってすごい。
友達や恋人、大切な人が辛そうな時は
抱きしめてあげてね。 pic.twitter.com/XP8wzQFBbi

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参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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