イルチブレインヨガ国立 @brainyogatachi
Kenjin_jp @pushupper定期便）ちょっと歩いてみると、全身に刺激があって、脳も冴えてくる。つま先に力が入ると、より効果的だよ。
#ウォーキング #脳 #眠い #カンタン #アルファ波
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外務省やわらかツイート(MOFA PR) @MofaJapan_ITPR
ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!
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月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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