こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです
電車にのっていて目に留まったもの、それは
マッサージ店の「安眠効果、肩こり、腰痛に効果大」とかかれが大きな宣伝文字。
みんな癒しを求めているんだなぁとしみじみ感じていました。
お店で一時的に気持ちよーくなるのもいいですが、イルチブレインヨガのトレーニングは
長い目でみてよい体、心をつくっていくことができます。
私は慢性肩こりがこのトレーニングでなおりました
治らないと自分でかってに思っていたものが、数か月したら知らぬ間になくなっていました
こんなことが起こるんです
慢性肩こりをおもちの方、多いのではと思います。
ぜひイルチブレインヨガ新宿スタジオでトレーニングをしてみて下さい
その変化をお楽しみに～
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初めてでも、運動をあまりしていなくても大丈夫
ワークショップのお知らせ
２０１３年1月
１０日（木）１４：３０～
１７日（木）１４：３０～
２０日（日）１４：３０～
２４日（木）１４：３０～
３１日（木）１４：３０～
◎参加費1,000円◎
参加申し込み受付中
お気軽にお問い合わせください
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ
新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2階
03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp
