大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　今日のレースを短歌　崖

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

いい日旅立ち四十位　始終出かけろと言われてもな、緊急宣言だし。大人だし。無理だよ。

2021-05-10 05:42:34 | 音楽
降参

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