稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

令和五年度 小暑の情勢

2023-07-23 15:51:52 | 二十四節気ごとの情勢
 アメリカ株、ダウ・ナスダックともに上昇、TPPを組んだ英国、日本共に冴えない展開、情報株のNTT・KDDI共に下げ圧力。鎌倉殿の十三人フィーバーが薄れたか?小田急下げる。

 猛暑の中、自転車に乗らないことにした私は、体力をいつもの年なら減るところ活動量をキープ健康でいる。買い物は重たいが、上半身も鍛え体重は少し減った。

 晴れが多くションベンは少し減る。血圧は異常な日が二日あと正常。座禅の回数も平均ペースで、なんとか猛暑に耐えている。

 クラスター爆弾の使用。胸が痛い。



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