65.0 (-0.1) 39.4

土日は　市のエアロに　行こうとしてたけど

休日は　やることが　山積みで・・


ダンベル、太極拳、　踏み台と　1時間半位？


朝は　いつもの時間に　いつものように　朝食

昼は　2時位に　食事



で・・　夕飯は　なしで


それで　pm8時位に　体重を　計ると　　66.6㌔


あはは　　なぜだぁ？


昨日は　65.8だったのに・・

じゃぁ　明日は　体重upかなぁ・・