穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

負けないよ

2020-08-22 16:40:41 | ☆彡


鬱の かれに


 負けないよう…


恨み

  憎しみ



 そして

      愚痴…



まぁ 愚痴は


  まぁまぁ いいっかぁ


 ここで 強がりや

  平気な 様子を 綴っても


  いつわり でしかないし


 だけど

 本音を 語りながらも


 悪口 憎悪 嫌悪感


 本音は あふれだしては いるけど


 それで ストレス発散には 決して


  ならないし


その 泥沼の 中から

 あの人が 悪い

そう 叫んでみても 解決には

 ならないもンね




2020/08/20

2020-08-20 16:09:45 | ダイエット&血糖値&健康


全く

 美味しくないなぁ

 これで 220円かぁ

  これなら

 近くの 体育館の缶ココアのほうが

 安くて 130円❔

  10倍 美味しいな


  けど

  暑さと 同居人を

   思うと…

    今日は スーパーの

   中で ひとやすみ

 寝泊まり する場所はあるけど

 わたしの スミカじゃないもんね


  ネット友は

 家で ゆっくり できないからって

 パーキング🅿️🚗で

  車泊だって
  
  田舎だから できるって

   そうは 言っても


  辛いだろうなぁ


  わたしは 運転は できないけど

  できたとしても

  車泊は…

    しないと…

     思うけど…


   でも

 今の わたしの この生活は


 高齢者に なって

  今 これは

  辛い…ものは あるなぁ


  毎日

 鬱の 同居人との 生活は

 本音は……

  うんざり…。


  けど

 空が いるから。

 後は…

  どうなるか…。

 
  まぁ

  できれば パートで

  働きたいけど…。

  この高齢者を

   雇ってくれるところ⁉️

   奇跡だろうなぁ


皮膚科

2020-08-19 12:13:20 | ダイエット&血糖値&健康
はじめての

 この皮膚科


 今や あたりまえの
   「クチコミ」

 非常に 悪い

  36件中 半分?⁉️

  悪いけど


  空いているかと

    思ったら しっかり

   混んでいた

  
  わたしは

  小学校の低学年ごろから

  かゆみ、湿疹で

  皮膚科通いが 頻繁。

  中学か? 

  ひどい 水虫になり


  靴下を はかずに

   薬を塗る


  指先が 裂けるほどの

  ひどい 水虫。

  完治するのも 随分時間がかかったかと…だけど


 で…

気がつけば 

 女👩 石田純一

まだ その石田純一もデビューまえのころ

 高1の部活あと

 真冬でも

 素足の わたしをみて


  先輩たちから


  随分 注意をされたものだわ


 そして


 昨年までは 

 やはり 真冬でも 靴下を

 履きたくは ないけど


  高齢者になると


 肌が ガサガサ

  クリーム塗って

  靴下を 履くようになったわ


 それでも


 指先が 冬でも 開いている物

 指先が

  「苦しい‼️苦しい‼️」


  って 言っている

  「声」が するみたいで






お墓参り

2020-08-16 13:53:52 | にっき


かれは

趣味のように お墓参りを 1週間か10日おきに


 たいがいは

1泊しながら


  そして


  お盆は 夜明けと ともに


  迎えに 行っていた


 かぁちゃんが 迎え火は 早く


  送り火は ゆっくり…



  その 言葉とおり



 いつも お墓参りを かぁちゃんを


  とぉちゃんを


  想い



  オラの 墓は いつも 綺麗だ❗




  それが 口癖 だったけど…ね



  今回の事で


   普段の お墓参りも しないけど



  お墓参りも しない…



  
  一緒に いて


  楽しい  


   とか



  穏やかに  心が やすまる


   とか



  …………


  残念ながら 以前も  今も



  全くないなぁ




   かれは……?


   わたしと 居て


   心が 穏やかに なるのかな?


  ただ 便利に お手伝いさんが いる


    それだけだろうなぁ😅




 まぁ

 たとえ 本当に 以前から そうだし


  それは あくまでも


  かれ自身の 考え、想いかた。



  わたしは わたし。



  どう かれが 考え、想っていても




  わたしは  わたし。



  胸はって


   ひくつに ならないように。


  顔晴れ☀

   顔晴れ☀






2020/08/16

2020-08-16 11:52:47 | ダイエット&血糖値&健康




2020/08/14

2020-08-14 14:06:50 | ☆彡


 寒い((⛄))のも

 辛いけど

 あぢぃ~のは 持ったダメ🙅🆖⤵️


 出かけるときも

 どうしたら?

 涼しいかなって❔

 もう…

 ブラジャーなんて

  絶対に したくない‼️

 どうしても

 服に よっては つけなくては

  ならない服も あるけど

  極力 しないでいい服を

  着ている



  だから

 
  最近 同じ服が

   多い

  37度と いう 今日の暑さ‼️

 たまには

  1日中 何もしないで


   ゴロゴロしていたい


  引きこもりの かれが いるあから

 わたしは 

  どんな時でも あの家には


   居たくないのが


    本年


   全く 1歩も 

   出歩かない

  お風呂も 1週間近く入らず


  髪も とかさず


  ただ ただ

  インプラントの歯だけ

  タバコ🚬を 吸った後

  何かを 食べた後


  すぐ 磨いてる




  死んでないから

   生きている


  もったいない…ね


  命が 泣いているよ…ね

65,2 ⭐132

2020-08-13 09:59:52 | ダイエット&血糖値&健康


必死じゃないけど

昨年❔ あたりまでは

 体重計に 縛られていた みたい


 食を 気にしていても

  結果が でないと


  くそぉ❗ なら 喰うぞぉ❗


  また わたしは 炭水化物が 大好物❤


  15年位前は 2合の ご飯を

  1回で 爆喰い


  もと もと 子どもの頃から


  大喰いで

 高1の 時は 部活前に

  昔 亀戸に 住んでいて

  そこの 東武線で 通学していたから


  駅中の 立ち喰い蕎麦屋で

 朝 5時半から バイト。

 1時間か2時間❔


  バイトして

  その後に そこの うどんを 2杯

   無料で 食べさせてくれた


  ハードな スポーツ クラブに 入っていたから


  太ることは なかったけど😅



  けど


 50代 半ば過ぎて ママさんスポーツを

  愛ちゃんを 看たり

  わたしの 膝も 限界になり

  止めた。



 高校生でも 部活引退で 食を変えないと


   急に 太ってしまう


それが

 50代も 半ば過ぎて

 食を 全く考えないのだから


  


  

朝食☕🍞🌄 いつもの 駅前

 ここでは はじめての

  モーニング☕🍞🌄

味は…   60点。


 ただ

 この お店は 天井が 高く

  注文前に 席の 確認が できる事。

 駅前の ロッテリアは

  震える((⛄))ほど

  クーラーを ビンビンに 効かせていて

  メッチャ

  暑がりの わたしでさえ カーディガンがないと

  足もとも 氷のように 冷たくなる



  ただし


  モーニングは 美味しくなかったけど


  ここの ソーセージは


  わたしには 画期的に

  美味しくて


  ひと口 ソーセージを 食べようとすると

    「パキ❗」って 音がして


   肉汁が 飛びだしてくる



   はじめは わからなかったから

    服を 汚してしまったけど😅




  さぁ

  愛ちゃんの お墓に 行って


   愛ちゃんを 連れて帰ろう✨



  今日は 煮物と……


  あと❔


  何 作ろうかな

  



康珍北  

2020-08-12 22:49:42 | わたし以外の書きこ

康珍北

2011-07-18 10:47:56 | わたし以外の書きこ



 重たい 荷物は   

 背負って しまえば



  両手が



  自由になるだろう




  その手で   

  誰かを   支えられたら






  それは  どんなに  素敵なんだろう





  気持ちだよ        気持ちだよ



 ヒトを  つないでいるのは




気持ちだよ       気持ちだよ




そんな 気持ち  だよ




☆☆☆☆ ☆☆

  ずっと 以前 読んだ 詩だった・・。

   もう一度 どうしても 読みたかった

   あったぁ!!!  あった!!!





あぢぃ‼️

2020-08-12 13:41:18 | ☆彡
暑さが

ハンパない

うーん

この クソ暑いなか

 かれは クーラーをつけず

 お風呂も 何も予定がないと


  1週間位 入らない


  以前は 仕事の事が原因と

   思っていたけど

  もう 8ヶ月も 過ぎて


  前のように 

  掛け布団を 持って

  引きずり 歩く🚶事は なくなったけど


  相変わらず

  死んでないから

  生きている…みたいな

  
  目も うつろだし

  一緒にいても

  何も 話さず



 
   1人なら 1人

  そのほうが よっぽど

   心地いいけど‼️



  朝 起きると

 まだ寝ているけど

 最近は 9時頃に 起き出す。


  リビングの テレビ📺正面に

 かれは いつも 座る

 リモコン片手に

  テレビの番組を 変えたり

  ビデオを つけたり

   止めたり

  違う ビデオに 変えたり




  かれは


  わたしが それを 見ているとか


 全く 気にせず


  1人で 居るのと

   全く 変わらない


  それは

 かれが 鬱に なってからというのではなく

  以前から そうだった


 多分?

 kさんと 交際するころ?


 まぁ…

  わたしも かれとの会話が


  楽しくないし

  ん…⁉️

  楽しくなかった事、

  ときには

  凄く 不快になった事


  そんな事 ばかりで


  ただ 彼の仕事をしていたから

 給料として 受けとってはいた。


本当に

 なんで かれは

  kさんと 一緒にならなかったのかな⁉️


 あんなに

 相思相愛だったのに⁉️


  まぁ

 似た者同士だから

  難しいかな

65,2 ⭐152

2020-08-10 12:29:30 | ダイエット&血糖値&健康



昨日は 娘夫婦と 孫が 来て


 孫 19歳


  トチ…トチって

 わたしを 呼んでいた かれは 大学生


  アメリカ留学が 決まっていたけど


  この コロナ流行で 来年1月❔


  行けるか どうか



  もともと ベタベタくっついて 


   甘えるタイプでは なかったし


   小1から ずっーと 野球 一筋だから



   ほとんど 小学生から 二人で 話したこともない



   ただ このこは おじいちゃん


    かれには ひいじいちゃん。


    小学校に 通学の6年間 ほとんど毎日


    じいちゃん、ばぁちゃんの 家に 学校帰りに立ちよって



    おやつや、昼寝を していた



   ばぁちゃん事 愛ちゃんが 手術入院していた時は


   小学生の高学年だったけど


   毎日 片道30分以上を マラソンで 見舞いに 行ったそうだ



    「愛ちゃん❕」と 枕もとで ひと言声を かけると


    そのまま 走って 帰っていったと



    愛ちゃんは 言っていた


   
   孫は 間違いなく 優しく 力強い。



  愛ちゃんが 氷川きよしの 大ファンで


   最後に この街で コンサートを したときは


  娘、孫 小5*か 6年  そして ひぃばぁちゃんの 愛ちゃん。


  親子 4代で 氷川きよしのコンサートを みた。


  会場に 入場するときも


   トイレで 時間が メッチャかかり


  開演に 間に合わなくなりそうで



   そうしたら


 あの 孫が 愛ちゃんを 背負って


  300メートル❔ もっと あったか?😅



  何しろ おぶって 席についたこと



   生涯の 驚き慈恵