7月24日 日曜日 210キロ

久しぶりに210キロイベントに参加。今回、クライマーのM井君も参加しており、久しぶりに一緒に走った。
坂は積極的にアタックしてみるが、M井君に圧倒的な差を見せつけられる。
本物のクライマーはレベルが全然ちがった。
今日は、よい練習になりました。
食事、補給食は減量中なのでタンパク質多目の炭水化物はかなり少なくした。
夜の体重61.3になった。