今日の朝、大濠公園でのウォーキングを終えて
空きっ腹の状態で量ってみました。
桜が咲く時期までに７０㎏を切るという目標が
達成出来きた瞬間です。
今年の正月に８０㎏近くあった体重でしたが、
３ヶ月でこの
豚肩ロース１箱分以上（１０㎏）の脂肪が減った事になる。
ズシッと来るその箱を抱えて店内を歩いてみました。
抱えて歩きながら、リバウンドは絶対にしないぞ！！
と、誓います。ベルトの穴が２つ内側になり、腹筋の場所も分かるようになりました。
体が軽くなりましたね～
<舞鶴公園
当店の近くには西公園や舞鶴公園など桜の名所が沢山あって
連日花見客で賑わっています。
「皆さ～ん！食べ過ぎ飲み過ぎに注意しましょうね！！太りますよ～」
・・・って、余裕の自分です。
