頑張ってきた日❗

今朝は今年一番の寒さだった気がします😣

お昼からストレッチDayだったので

頑張ってきましたよ⤴️

肩甲骨剥がしは前回と同様ゴリゴリと

剥がされて〜足のストレッチは自分の

力も利用しながらのメニューでした〜

前屈すると手が床に届くようになったので効果は出てるようです🤭

キャンディは明け方にママちゃんの

お布団へ入ってきました😸

礼儀正しくママちゃんの肩をトントンと

してから入ってきます(笑)

ソファやドームベッドでウトウトと〜

キャンディは過ごしていました🤗

明日は月曜日❗

皆様〜手洗いうがいマスクを忘れず〜

これからも頑張っていきまっしょい🎶