7時起床
鶏肉を焼いて千キャベツ。卵とマヨネーズ。各々サンドイッチにして弁当にする。
パンにチーズとベーコンを挟んでホイルに包みでグリルで焼いて朝食。
少し寛いでから出社。冬はなんとなくのんびりした気分になる。許されないが寝ていたい気分。
10時過ぎ出社。昼に30分。退社後20分歩く。
肥満ではないがもう少し全体に筋肉を付けたい。
0時帰宅。寛いで就寝。夕食は無し。
鶏肉を焼いて千キャベツ。卵とマヨネーズ。各々サンドイッチにして弁当にする。
パンにチーズとベーコンを挟んでホイルに包みでグリルで焼いて朝食。
少し寛いでから出社。冬はなんとなくのんびりした気分になる。許されないが寝ていたい気分。
10時過ぎ出社。昼に30分。退社後20分歩く。
肥満ではないがもう少し全体に筋肉を付けたい。
0時帰宅。寛いで就寝。夕食は無し。
8時起床
冷蔵庫のカレーを温めて朝食。
嫁用にチャーハンを作ろうとしたら息子が台所へ。調理するということで手伝わせる。中華鍋に慣れていないので上手に振れない。こういうことをやって少しずつ一人前のヒトになってほしい限り。
午前中は買い出し。ユニクロでズボンを注文。ユニクロのスボンは普通に幅広いサイズがあり大量生産なため値段がやすいのがいい。
他にも農産物直売所で野菜を購入。１時間ほど歩く。車は車でいいがいくら運転してもガソリン消費してカロリーは消費しない。
歩くのも悪くない。この位歩かないと80で動けなくなる。
帰宅。昼蕎麦。
午後は屋上へ。重い腰を上げ夏野菜を処分。ニラの葉を刈り取って植え替え。来春に備える。
他にも夏前に干しておいた山椒などをきれいにする。収穫してあった唐辛子を潰し酢と塩でタバスコを作る。
夕方に買物。
雑貨店でいい香りの入浴剤を買う。
夕食。麻婆豆腐とホイコーローに餃子を焼く。山椒を潰してかけると中国山椒より爽やかでいい。佃煮やうなぎにしか使わないがもう少し用途がありそうな気がする。
夜中に音楽をかけながら風呂に２時間ほど入る。。
帰宅。昼蕎麦。
午後は屋上へ。重い腰を上げ夏野菜を処分。ニラの葉を刈り取って植え替え。来春に備える。
他にも夏前に干しておいた山椒などをきれいにする。収穫してあった唐辛子を潰し酢と塩でタバスコを作る。
夕方に買物。
雑貨店でいい香りの入浴剤を買う。
夕食。麻婆豆腐とホイコーローに餃子を焼く。山椒を潰してかけると中国山椒より爽やかでいい。佃煮やうなぎにしか使わないがもう少し用途がありそうな気がする。
夜中に音楽をかけながら風呂に２時間ほど入る。。
7時起床。
息子にパンを用意して外出。
午前歯医者にて定期清掃。
息子にパンを用意して外出。
午前歯医者にて定期清掃。
奥歯がそのうちだめになり自費の高額治療になるが今のところ現状維持。スケーリング。歯磨きのお陰で汚れは少ないが付いていることはついている。定期的に歯医者に行くときちんと歯磨きしようと心が改まる。。
肉屋で牛肉を買い帰宅。炊飯。肉を焼いて昼食。
午後は毎年の年末の水廻りの清掃。浴室のシールに漂白剤をかけてカビ取り。洗面台の引き出しや洗濯機を拭き掃除し毛髪等を掃除機で吸引。洗濯ドラムの中のぬめりのあるホコリを取りフィルターも取り出して中性洗剤で洗う。使う洗剤も決まっているので使わないものは処分。
夕方嫁と散歩。買物。
年配の夫婦が一万以上見切り品の惣菜のみを買っていた。１日分の量でないので冷蔵庫に入れて賞味期限切れで食べるのだろう。年配と言ってもまだ体が動く感じでありそんなに節約したいのなら自炊すればとか他になにかあるような気もするがもう時すでに遅しの感もある。
世の中自分と同じような幸福感を持つ人がそういないのだと感じる。
こういう人にお金無いんです。介護費用払えませんと言われても助けるべきなのだろうか。
肉屋で牛肉を買い帰宅。炊飯。肉を焼いて昼食。
午後は毎年の年末の水廻りの清掃。浴室のシールに漂白剤をかけてカビ取り。洗面台の引き出しや洗濯機を拭き掃除し毛髪等を掃除機で吸引。洗濯ドラムの中のぬめりのあるホコリを取りフィルターも取り出して中性洗剤で洗う。使う洗剤も決まっているので使わないものは処分。
夕方嫁と散歩。買物。
年配の夫婦が一万以上見切り品の惣菜のみを買っていた。１日分の量でないので冷蔵庫に入れて賞味期限切れで食べるのだろう。年配と言ってもまだ体が動く感じでありそんなに節約したいのなら自炊すればとか他になにかあるような気もするがもう時すでに遅しの感もある。
世の中自分と同じような幸福感を持つ人がそういないのだと感じる。
こういう人にお金無いんです。介護費用払えませんと言われても助けるべきなのだろうか。
親の介護を見ていて最後は財布次第で環境が決まっているので最後にまともな生活したいならそれなりの金が必要である。
それを国家でとなると財政は打ち出の小槌でないのでそんなこと永遠と受け入れていれば何がが起こるような気がしてならない。
自身はそういう目に会いたくないのでいろいろの日々鍛錬しているのだがなにはともあれ人間としての根源を考えさせられる。
夜は息子用に１人分のすき焼き。つまみには塊の豚肉をローストしバルサミコソース。ビールが美味しい
それを国家でとなると財政は打ち出の小槌でないのでそんなこと永遠と受け入れていれば何がが起こるような気がしてならない。
自身はそういう目に会いたくないのでいろいろの日々鍛錬しているのだがなにはともあれ人間としての根源を考えさせられる。
夜は息子用に１人分のすき焼き。つまみには塊の豚肉をローストしバルサミコソース。ビールが美味しい
6時起床。
今日は真珠湾攻撃の日。。
戦争のドキュメンタリーはなるべく見ているがあれほど激しい戦争をしたおかげで日本は戦争はしないと思っているのだろう。戦争は人類の無駄であるのは間違いない。。
ウクライナ紛争もいつか終わるだろうがその後傷病者の問題等が社会問題になるだろう。男性というのは儚い生き物である。。
朝方に居間の収納の片付け。カテゴリー毎に纏めてラベル付け。薬類で使っていないものを処分。電池も在庫確認して必要なものをスマホにメモ足りないものを買っておこう。年２回はやっているおかげでものに溢れずに済んでいる。
金曜日に買ってきたパンとコーヒーで朝食。
今日は嫁の希望で家族で外出。どこに行くわけでもないが接待。。嫁あっての家庭なので文句は何もなし。
電車。銀座。コロナも終わり外国人が戻ってきたのを実感。。昼は鰻。一人10000。美味しいとは思うが総合的には10000の価値はないと思う。外国人向けのところだなと思う。
その後息子の社会科見学で竹下通り。相変わらず人が多いがここに何があるのかは自分にはわからない。中身は違えど高校生の時に来たときと印象は変わらず。。息子は二度と来ないと感想。。
その後は新宿。歌舞伎町。某話題だった立ち入り禁止になっている広場やらホストクラブ乱立の繁華街を歩く。まあ親としてこういうところを歩かせるというのはどうかと思うが若者は接する世界が狭いので外国人くらい文化が離れている人が日本人でもいることを早くから理解したほうがいい。
その後は靖国へ。
今日は真珠湾攻撃の日。。
戦争のドキュメンタリーはなるべく見ているがあれほど激しい戦争をしたおかげで日本は戦争はしないと思っているのだろう。戦争は人類の無駄であるのは間違いない。。
ウクライナ紛争もいつか終わるだろうがその後傷病者の問題等が社会問題になるだろう。男性というのは儚い生き物である。。
朝方に居間の収納の片付け。カテゴリー毎に纏めてラベル付け。薬類で使っていないものを処分。電池も在庫確認して必要なものをスマホにメモ足りないものを買っておこう。年２回はやっているおかげでものに溢れずに済んでいる。
金曜日に買ってきたパンとコーヒーで朝食。
今日は嫁の希望で家族で外出。どこに行くわけでもないが接待。。嫁あっての家庭なので文句は何もなし。
電車。銀座。コロナも終わり外国人が戻ってきたのを実感。。昼は鰻。一人10000。美味しいとは思うが総合的には10000の価値はないと思う。外国人向けのところだなと思う。
その後息子の社会科見学で竹下通り。相変わらず人が多いがここに何があるのかは自分にはわからない。中身は違えど高校生の時に来たときと印象は変わらず。。息子は二度と来ないと感想。。
その後は新宿。歌舞伎町。某話題だった立ち入り禁止になっている広場やらホストクラブ乱立の繁華街を歩く。まあ親としてこういうところを歩かせるというのはどうかと思うが若者は接する世界が狭いので外国人くらい文化が離れている人が日本人でもいることを早くから理解したほうがいい。
その後は靖国へ。
自由がかんたんに手に入る自分たちはそれを大事にすべき。そいつがあるだけで世界は異なる。
夜は予約しておいたフレンチ。個人的には会食用途の店よりそこそこかしこまっている店がちょうどいい。ジビエやらフォアグラやらを出してくれてワインが進む。ポーションが大きい割にワインが少ないのでワインを追加してもらう。そういうお客の動きもも把握してくれておすすめをサービスしてくれるが良かった。
タクシーと電車を乗り継いで帰宅。。
夜は予約しておいたフレンチ。個人的には会食用途の店よりそこそこかしこまっている店がちょうどいい。ジビエやらフォアグラやらを出してくれてワインが進む。ポーションが大きい割にワインが少ないのでワインを追加してもらう。そういうお客の動きもも把握してくれておすすめをサービスしてくれるが良かった。
タクシーと電車を乗り継いで帰宅。。
7時過ぎ起床。
長ネギソーセージ舞茸マッシュルームじゃがいもをバターで炒めて白ワインを入れて煮る。火が通ったら粗熱を取りバーミックスで潰す。牛乳で伸ばしてポタージュへ。塩胡椒で味を整える。
セーグルとともに朝食へ。平和な朝。
当たり前のようであるが世界では当たり前でない。こういう日常のために日々努力すべきと思いつつ今ある時間を楽しく過ごす心意気が大切。。
冬になりスープを作る時期になるときちんと燻製され香ばしい香りのするソーセージやベーコンが欲しくなる。
朝は息子のは医者に付き添い。歯医者が変わり市街地にある歯医者になる。帰りに近くの古い喫茶店でコーヒーを飲む。昔はいくらでも喫茶店があったが店主が高齢で少しずつ減っている。続けてもらうには課金あるのみ。今も昔もそれは変わらない。。
アイドルやゲームには課金しないがこういうところに私は課金。。
昼は昨日買った麺で豚骨ラーメン。先週作った味玉と角煮があり明太子もあるのでほぼ全部入りで作る。息子は替玉で二人前食す。。たまにはこういうのもいい。。
午後は嫁とともにディーラー。車の修理。修理が1時間程あるので外出しまたまた40年位ある昭和の喫茶店へ。。
昭和レトロは嫌いであるが野生の昭和は今記録に残して置かないとと思っている。今日は偶然であるが昭和に出会う日である。
店内は杏里や杉山清貴がbgm。流し方からして恐らくであるがCDだろう。
年季の入ったビニールのテーブルクロス。昔の清里や原宿で売っていそうな細かい雑貨が大量に。恐らく店主が兄くらいの年齢だろう。
コーヒーと焼きサンドを食す。家庭的な味であるが味は美味しい。。
今はこだわりの多い立たせる店が多いが昭和の店は当たり前のようにこういう料理だったなと思う。。
なにか得ないとと思っているからこだわりとかを絞り出さないと行けない現代。文明が発達しても人間の精神はさほど変わらないのに。
なんというか家庭的な料理に表されるような感じがよくわからないのであるが寛がせる気持ちにさせる。。
一時間してディーラーに戻る。部品交換しても直らないので別日に再修理になる。
昼は昨日買った麺で豚骨ラーメン。先週作った味玉と角煮があり明太子もあるのでほぼ全部入りで作る。息子は替玉で二人前食す。。たまにはこういうのもいい。。
午後は嫁とともにディーラー。車の修理。修理が1時間程あるので外出しまたまた40年位ある昭和の喫茶店へ。。
昭和レトロは嫌いであるが野生の昭和は今記録に残して置かないとと思っている。今日は偶然であるが昭和に出会う日である。
店内は杏里や杉山清貴がbgm。流し方からして恐らくであるがCDだろう。
年季の入ったビニールのテーブルクロス。昔の清里や原宿で売っていそうな細かい雑貨が大量に。恐らく店主が兄くらいの年齢だろう。
コーヒーと焼きサンドを食す。家庭的な味であるが味は美味しい。。
今はこだわりの多い立たせる店が多いが昭和の店は当たり前のようにこういう料理だったなと思う。。
なにか得ないとと思っているからこだわりとかを絞り出さないと行けない現代。文明が発達しても人間の精神はさほど変わらないのに。
なんというか家庭的な料理に表されるような感じがよくわからないのであるが寛がせる気持ちにさせる。。
一時間してディーラーに戻る。部品交換しても直らないので別日に再修理になる。
帰りに買い物して帰宅。
夜は恒例?の仕出し。家族水入らずで健康に美味しい料理が食べられる。水や空気のように当たり前にあるようでかけがいのないもの。それを忘れては世界は終わると思う。
nhkネットニュースを見てトド猟師のドキュメンタリーの録画予約をする。
終末期はその人の本性が出る。診療所の医師の何気ない言葉が心に残る。
夜は恒例?の仕出し。家族水入らずで健康に美味しい料理が食べられる。水や空気のように当たり前にあるようでかけがいのないもの。それを忘れては世界は終わると思う。
nhkネットニュースを見てトド猟師のドキュメンタリーの録画予約をする。
終末期はその人の本性が出る。診療所の医師の何気ない言葉が心に残る。