斉藤光子diary斉藤のさいは、「斉」です (^-^)v

元FM石川アナウンサー
こどもアナウンス発声協会講師。盛岡市生涯学習指導者
無料出前授業は盛岡市中央公民館へ♪

「斉藤光子」って、どんな声なの?

斉藤光子ボイスサンプルはこちらをクリックしてご試聴ください

カボチャ♪カボチャ♪

2010年09月17日 | Weblog
切ったら、黄色が綺麗~。

バターナッツという品種で、ポタージュにオススメ…というより

ポタージュのためのカボチャと言えるそうです。

保存が効くようですが、ポタージュを楽しみにしていたので、早速仕込みます!



しばらく忙しいので、時間があるうちに、

届いた野菜を色々と下ごしらえ。

クッキングトマトは湯むき、半分は煮込んでミートソースにしました。

半分は別の料理にしよう。

つるむらさきは、さっと茹でて切ったので、食事の時にこまめに食べます☆



白ナスも使って、今夜はパスタ!ボロネーゼ♪

もちろん、下ごしらえしたトマトで作ったソースです。

お取り寄せにあった、バジルもちょっと添えて。



つるむらさきは、甘くて美味しいので、醤油をかけないで食べました☆


ポタージュは、明日の朝仕上げて食べまーす♪

朝起きるのが楽しみ☆

明日のお仕事も頑張るぞー!

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お取り寄せ野菜と卵♪

2010年09月17日 | Weblog
雫石 アオゲラ農場から、無農薬野菜が届きました♪

わーい。



クッキングトマト。



たまご。



韓国唐辛子。これは、初めてだ!

どんなお料理にしようかな~。

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サンマの味噌煮

2010年09月17日 | Weblog
始めにお湯だけで圧力鍋で骨まで柔らかく煮て、

愛犬分を別に取り分け。

お味噌、みりん、生姜と梅干しを加えて味を含ませ完成。

ウマイ!

最近いつも眠いです。

8月の熱帯夜の分を取り戻している感じ。

今月から3ヶ月くらいは忙しそうなので、

栄養を取って、慎重に過ごさなくては。

今日も1日、原稿書きや、週末の準備。

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