「斉藤光子」って、どんな声なの？
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我が家のわんこ。
縄のおもちゃや、噛むと「ピュ！」と鳴るおもちゃが大好き！
特に、縄は、歯垢も取れるし、
ひっぱりっこでストレス解消にもなり、
おもちゃと言えども、必要なのです。
ところが、
最近、ボロボロのおもちゃしかないので
きょう、新しいおもちゃを買ってきました。
縄がわっかになっていて、
顔の部分は「ピュ！」となる、まさにベストなおもちゃです。
「ヒヨコ」
明らかに狙われています。
10分後。
こうなってました。。。
楽しそうに遊んでいたので、許してヒヨコ。
ちなみに、
前のクマ。
使用前。
使用後。
縄のおもちゃや、噛むと「ピュ！」と鳴るおもちゃが大好き！
特に、縄は、歯垢も取れるし、
ひっぱりっこでストレス解消にもなり、
おもちゃと言えども、必要なのです。
ところが、
最近、ボロボロのおもちゃしかないので
きょう、新しいおもちゃを買ってきました。
縄がわっかになっていて、
顔の部分は「ピュ！」となる、まさにベストなおもちゃです。
「ヒヨコ」
明らかに狙われています。
10分後。
こうなってました。。。
楽しそうに遊んでいたので、許してヒヨコ。
ちなみに、
前のクマ。
使用前。
使用後。
オイシックスで、美味しい国産レモンを購入したため
パエリアを作ろうと思い立ちました。
有頭エビなどあると、豪華に見えるのですが、
冷蔵庫と冷凍庫にあるシーフードで簡単に。
今夜は私だけ友人宅に遊びに行くので、
お留守番用に多めにストック…のつもりが
けっこうたくさん作ったのですが、
思いのほか残り少なくなりました。
レモンを絞って食べると美味しいですね。
食後の珈琲でしめ。のんびり休日ごはん。
パエリアを作ろうと思い立ちました。
有頭エビなどあると、豪華に見えるのですが、
冷蔵庫と冷凍庫にあるシーフードで簡単に。
今夜は私だけ友人宅に遊びに行くので、
お留守番用に多めにストック…のつもりが
けっこうたくさん作ったのですが、
思いのほか残り少なくなりました。
レモンを絞って食べると美味しいですね。
食後の珈琲でしめ。のんびり休日ごはん。
先日、三越の金沢展へ。
いつも売り切れていたカニ寿司を発見！
しかも、
たまたま、朝イチに行ったら、モーニングサービスで２００円も安かったので購入。
あぁ。素晴らしい。
とても美味しかったです。
この他にも、色々と安くしていただいて
お得に買ってきました。
お店の人との会話も楽しいですね。
いつも売り切れていたカニ寿司を発見！
しかも、
たまたま、朝イチに行ったら、モーニングサービスで２００円も安かったので購入。
あぁ。素晴らしい。
とても美味しかったです。
この他にも、色々と安くしていただいて
お得に買ってきました。
お店の人との会話も楽しいですね。
日頃から健康を目指してはいるものの、
フリーランスになってから、健康診断からしばらく遠ざかっていました。
必要なのはわかっていたのですが、忙しさを理由になかなか実施せず。
今だ！と思った時に人間ドックをすることにしました。
まあ、色々と興味深かったのですが…
１番驚いたのは、検査終了後に、食事券が出たこと。
提携？のレストランに行って、食事が食べられるのです。
こんなの初めて。
というか、会社を辞めてから初めて人間ドックをしたので、
これが普通なのか…。
いや、きっと珍しいのでは。
と、和定食を食べながら、「病院の人に聞いてみれば良かった」と、
もんもんとしていました。
普通、どうなんでしょう？
正式な結果は、しばらく後ですが、
おかげさまで、基本的なものはちゃんと健康で、「優秀です！」と言われ
安心しました。
で、安心して、夜は飲み会へ。
バーニャカウダ＋貴腐ワイン
ブルーチーズとはちみつのピッツア＋貴腐ワイン
貴腐ワイン。美味しいです。まだ、ブームは続いています。
とても、美味しく、楽しく、勉強になった会でした。
お久しぶりの会でしたが、
違う環境に生きてきた人とお話するのは、本当に勉強になります。
いい夜でした。
フリーランスになってから、健康診断からしばらく遠ざかっていました。
必要なのはわかっていたのですが、忙しさを理由になかなか実施せず。
今だ！と思った時に人間ドックをすることにしました。
まあ、色々と興味深かったのですが…
１番驚いたのは、検査終了後に、食事券が出たこと。
提携？のレストランに行って、食事が食べられるのです。
こんなの初めて。
というか、会社を辞めてから初めて人間ドックをしたので、
これが普通なのか…。
いや、きっと珍しいのでは。
と、和定食を食べながら、「病院の人に聞いてみれば良かった」と、
もんもんとしていました。
普通、どうなんでしょう？
正式な結果は、しばらく後ですが、
おかげさまで、基本的なものはちゃんと健康で、「優秀です！」と言われ
安心しました。
で、安心して、夜は飲み会へ。
バーニャカウダ＋貴腐ワイン
ブルーチーズとはちみつのピッツア＋貴腐ワイン
貴腐ワイン。美味しいです。まだ、ブームは続いています。
とても、美味しく、楽しく、勉強になった会でした。
お久しぶりの会でしたが、
違う環境に生きてきた人とお話するのは、本当に勉強になります。
いい夜でした。
サプライズのお届けもの。
何だろう？
と、思って開けたら、
能登の味が詰まった素敵なギフトでした。
お酒にもご飯にも合う「こんかさば」
今でも、金沢の冷酒とともに味わう「ほたるいか」
つるつるした食感がたまらない「もずく」
見た目にも華やかで、天ぷらやおむすびにお薦めという「桜塩」
待ち切れず、白ご飯にのせていただいた「塩辛」
何よりも気持ちが嬉しい、そして、懐かしい味のプレゼントでした。
お礼のお電話で、ついつい長話。
何年も会ってないのに、変わらない。
元気をもらいました。
と、同時に
東日本大震災以来、お話をするのは初めてだったので、
自分や家族、友人の安否、
当時の様子や、現在の宮城県の様子をお話して、
頑張っている宮城のことを伝えました。
今度、エフエム石川でも「防災シンポジウム」が開かれるというお話をして、
ぜひ、多くの方に聞いてほしいと思いました。
後輩である、庄子久子さんがパネリストとして参加するのも
その心意気が本当に嬉しいです。
２００７年の能登半島地震から５年。
東日本大震災から１年。
能登の味を噛みしめながら、ともに前に進んでいきたいと強く思いました。
何だろう？
と、思って開けたら、
能登の味が詰まった素敵なギフトでした。
お酒にもご飯にも合う「こんかさば」
今でも、金沢の冷酒とともに味わう「ほたるいか」
つるつるした食感がたまらない「もずく」
見た目にも華やかで、天ぷらやおむすびにお薦めという「桜塩」
待ち切れず、白ご飯にのせていただいた「塩辛」
何よりも気持ちが嬉しい、そして、懐かしい味のプレゼントでした。
お礼のお電話で、ついつい長話。
何年も会ってないのに、変わらない。
元気をもらいました。
と、同時に
東日本大震災以来、お話をするのは初めてだったので、
自分や家族、友人の安否、
当時の様子や、現在の宮城県の様子をお話して、
頑張っている宮城のことを伝えました。
今度、エフエム石川でも「防災シンポジウム」が開かれるというお話をして、
ぜひ、多くの方に聞いてほしいと思いました。
後輩である、庄子久子さんがパネリストとして参加するのも
その心意気が本当に嬉しいです。
２００７年の能登半島地震から５年。
東日本大震災から１年。
能登の味を噛みしめながら、ともに前に進んでいきたいと強く思いました。
ぐっと我慢しても
あふれ出てきて
止まらない。
鼻水
目も痛いので、花粉かしら。
でも、昨夜から背中がゾクゾクするから風邪かしら。
今朝のニュース中も、
昼の収録中も、
サラサラと流れ、息が苦しかったです。
早く治りますように。
花粉症には、バランスの取れた食事がベスト。
「まごはやさしい」
豆、ゴマ、わ（は）かめ、野菜、魚、しいたけ、芋
を、まんべんなく取るといいと言われています。
実践して、
ここ数年、病院に行かなくてもいいくらいに症状が軽くなってきたのは確かです。
こんなにモリモリ野菜を食べたり
栄養バランスのいい和食を食べたり…
あ、ちなみに、お茶碗は、
夫婦で作った、手作りです。愛犬がご飯からのぞく仕組みです（笑）
「わん」
うちのパピヨンは本当は毛並みが黒いけれど、
茶色もかわいいものです。
あふれ出てきて
止まらない。
鼻水
目も痛いので、花粉かしら。
でも、昨夜から背中がゾクゾクするから風邪かしら。
今朝のニュース中も、
昼の収録中も、
サラサラと流れ、息が苦しかったです。
早く治りますように。
花粉症には、バランスの取れた食事がベスト。
「まごはやさしい」
豆、ゴマ、わ（は）かめ、野菜、魚、しいたけ、芋
を、まんべんなく取るといいと言われています。
実践して、
ここ数年、病院に行かなくてもいいくらいに症状が軽くなってきたのは確かです。
こんなにモリモリ野菜を食べたり
栄養バランスのいい和食を食べたり…
あ、ちなみに、お茶碗は、
夫婦で作った、手作りです。愛犬がご飯からのぞく仕組みです（笑）
「わん」
うちのパピヨンは本当は毛並みが黒いけれど、
茶色もかわいいものです。
先輩の結婚式の二次会に出席してきました。
かわいらしくて、綺麗で、
二次会というワイワイ盛り上がるパーティーだったのに
１人じわじわ泣いてしまいました。
いつもニコニコしていて、頭が良くて、
女性らしいけれど、芯が男前な、大好きな先輩です。
本当に嬉しいです。
ご結婚おめでとうございます！
かわいらしくて、綺麗で、
二次会というワイワイ盛り上がるパーティーだったのに
１人じわじわ泣いてしまいました。
いつもニコニコしていて、頭が良くて、
女性らしいけれど、芯が男前な、大好きな先輩です。
本当に嬉しいです。
ご結婚おめでとうございます！
「オイシックス」の有機野菜。
今回は、塩アイコのミニトマトや、国産レモン、ルッコラなど。
風邪予防に、ビタミンビタミン。
このあいだ取り寄せたのは、生きくらげ。
肉厚で、ぷりぷりしてとても美味しい！
１３穀米。我が家は毎日お弁当を作るので、
お米でも栄養がとれてとても気に入っています。
さらに、今、かなり感激しているのが、
これ！
種子島の「安納いも」。
まるでスイートポテトのような、とろりとした甘さ。
これは、小さいお子さんや、お年寄りにも良さそう。
オイシックスにしてから、皮も大事に使ったり、廃棄率が低くなりました。
体は、食べ物で作られるので、食材は大切です。
化粧品などは、あまり気を使わない（笑）私ですが、
口に入るものは色々気になります。
美味しく食べて健康でいたいですね～。
今回は、塩アイコのミニトマトや、国産レモン、ルッコラなど。
風邪予防に、ビタミンビタミン。
このあいだ取り寄せたのは、生きくらげ。
肉厚で、ぷりぷりしてとても美味しい！
１３穀米。我が家は毎日お弁当を作るので、
お米でも栄養がとれてとても気に入っています。
さらに、今、かなり感激しているのが、
これ！
種子島の「安納いも」。
まるでスイートポテトのような、とろりとした甘さ。
これは、小さいお子さんや、お年寄りにも良さそう。
オイシックスにしてから、皮も大事に使ったり、廃棄率が低くなりました。
体は、食べ物で作られるので、食材は大切です。
化粧品などは、あまり気を使わない（笑）私ですが、
口に入るものは色々気になります。
美味しく食べて健康でいたいですね～。
モツ鍋～(^^)/
「味噌モツ鍋」。
「飲み食い処 壱盛（いっせい）」
煮込むと、この、たっぷりのキャベツが小さくなり、
お味噌に絡んだぷりぷりのモツと
甘いキャベツが良く合います。
「寒いのもいいなあ。」と思わせてくれる味。
「味噌モツ鍋」。
「飲み食い処 壱盛（いっせい）」
煮込むと、この、たっぷりのキャベツが小さくなり、
お味噌に絡んだぷりぷりのモツと
甘いキャベツが良く合います。
「寒いのもいいなあ。」と思わせてくれる味。
このスマートなフォルム。
名前は、「ポテトング」
何なのか、
勘のいい方は、もうわかりますね。上に書いてありますから。
ポテトを（本来はポテトチップスを）…
こうやって、つまんで食べる！
いつも手元に用意していたティッシュはいりません！
パソコンをしていても、手が汚れないのです！
素晴らしい！
しかも、置いても、先が下に着かない。
芸が細かいですね。
仲良く「めおとんぐ」
ちなみに、ナッツや、クッキーもいける。
最近は、お弁当のおかずを細かく詰めるのにも使ってます(^^)v
名前は、「ポテトング」
何なのか、
勘のいい方は、もうわかりますね。上に書いてありますから。
ポテトを（本来はポテトチップスを）…
こうやって、つまんで食べる！
いつも手元に用意していたティッシュはいりません！
パソコンをしていても、手が汚れないのです！
素晴らしい！
しかも、置いても、先が下に着かない。
芸が細かいですね。
仲良く「めおとんぐ」
ちなみに、ナッツや、クッキーもいける。
最近は、お弁当のおかずを細かく詰めるのにも使ってます(^^)v
Ｒａｋｅ ＴＯＵＲ２０１２
ＷＯＮＤＥＲＦＵＬ ＷＯＲＬＤ－Ｔｈｅ Ｂｅｇｉｎｎｉｎｇ－
初日の仙台。
ぎゅうぎゅうのお客さんで、家族的な温かさ。
小さなお子さんも、タオルをぶんぶん振って楽しんでいました。
曲が大ヒットして全国区になったけれど、
Ｒａｋｅさんは変わらずひたむきで、トークもどこか素朴なのがほほえましかったです。
我が家でも良く口ずさんでいるんですが、
今日訪れた皆さんの日常にもＲａｋｅさんの音楽が溶け込んでいるんでしょうね。
朝から精一杯お仕事をしてから駆けつけたので
ライブに間に合って良かったです。
朝から感動にひたり、
夜も心を動かされ、とてもいい１日になりました。
ＷＯＮＤＥＲＦＵＬ ＷＯＲＬＤ－Ｔｈｅ Ｂｅｇｉｎｎｉｎｇ－
初日の仙台。
ぎゅうぎゅうのお客さんで、家族的な温かさ。
小さなお子さんも、タオルをぶんぶん振って楽しんでいました。
曲が大ヒットして全国区になったけれど、
Ｒａｋｅさんは変わらずひたむきで、トークもどこか素朴なのがほほえましかったです。
我が家でも良く口ずさんでいるんですが、
今日訪れた皆さんの日常にもＲａｋｅさんの音楽が溶け込んでいるんでしょうね。
朝から精一杯お仕事をしてから駆けつけたので
ライブに間に合って良かったです。
朝から感動にひたり、
夜も心を動かされ、とてもいい１日になりました。
斉藤光子のホームページアドレスが変わりました。
下記です↓
http://www.mitsukosaito.com/
今までのホームページをＢＯＯＫマークして下さっている方は
そのままアクセスすると、転送されますので、
新しいページをＢＯＯＫマークお願い致します。
下記です↓
http://www.mitsukosaito.com/
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そのままアクセスすると、転送されますので、
新しいページをＢＯＯＫマークお願い致します。
いただいた、お花がとても生き生きしています。
１週間たつけれど、とても綺麗～。
昨日、一緒についていたお花が元気になる栄養剤を入れたら
ますます張りが出てきました。
昔からの友人や先輩と話していて気付いたんだけれど、
好きな色が変わってきています。
たしか、、、
中学生くらいの時は、パステルっぽい、水色がかったパープルが好きだったはず。
高校時代は、オフホワイトが好きで
短大や大学の時は、青やグレーが好きで、
就職した時は、水色が好きだったはず。
会社員になってしばらくしてからは黄色が好き。
これは長く続いていて、
今も好きな色はレモンイエローと、オレンジ！
なので、このフラワーアレンジメントを友人にもらった時は
「何で好きな色がわかったんだろう！」とビックリしました。
お部屋が華やかです。本当にありがとう！
１週間たつけれど、とても綺麗～。
昨日、一緒についていたお花が元気になる栄養剤を入れたら
ますます張りが出てきました。
昔からの友人や先輩と話していて気付いたんだけれど、
好きな色が変わってきています。
たしか、、、
中学生くらいの時は、パステルっぽい、水色がかったパープルが好きだったはず。
高校時代は、オフホワイトが好きで
短大や大学の時は、青やグレーが好きで、
就職した時は、水色が好きだったはず。
会社員になってしばらくしてからは黄色が好き。
これは長く続いていて、
今も好きな色はレモンイエローと、オレンジ！
なので、このフラワーアレンジメントを友人にもらった時は
「何で好きな色がわかったんだろう！」とビックリしました。
お部屋が華やかです。本当にありがとう！
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