コメント
 
 
 
こんにちは♪ (アンク☆)
2007-07-09 20:19:41
自分で自分の撮影するの大変ですよね(^^;)
でも頑張ってヨガ少しづつしてます！
お互いに頑張りましょうね
 
 
 
Unknown (よい)
2007-07-09 23:56:17
こんばんは！　旅ゴハンさん
ヨガの二枚の写真「旅ゴハンさん？？」
お若いのにちょっと硬いですか？
私も試しにやってみたら足先に
指が届きました。

孫のいる私が出来るのですから
旅ゴハンさんこれから頑張ってください。
成果の程をお写真で。
 
 
 
コメントありがとうございます (旅ごはん)
2007-07-10 06:55:19
アンク☆さん
おはようございます。
コメントとっても嬉しいです。
今回は旦那に撮ってもらっちゃいました。
座位基本姿勢です

セルフで撮ったら大変かも。でも三脚あれば納得いくまで撮れるかも。

ちょっとづつ頑張ってほぐしていきます。
頑張っていきましょう。
宜しくお願いいたします。
コチラからもお邪魔しますね。
 
 
 
硬い・・ (旅ごはん)
2007-07-10 07:00:33
よいさん
おはようございます。
ええ、私です。
（はずかし・・）
昔から硬かったんですよ。
だからと言って特に何の対策もとらないまま
硬くなるばかり・・。
ここらで頑張らないとそのままになるところでした。

よいさんは足に手が届くのですね。
私も届くように頑張ります。

。
 
 
 
こんにちは。 (ぷれこ)
2007-07-10 09:38:27
水曜担当のぷれこです（笑）
丁寧に紹介されていますね。さっそくコナミサイトのアンケートに答えてきちゃいました（笑）
わたしは、これから書かなくちゃなんですけど
でも、どこでもヨガ、いいですよねっ
わたしも初歩の初歩体を柔らかくするところからの出発です。
 
 
 
Unknown (モアナ)
2007-07-10 15:38:47
ＤＳでヨガのソフトも出たんですね～。
場所を選ばず出来るのがいいですね。
公式ブログなんて、すご～い！

私もヨガをやったことがあるけれど
体が硬いもんだから、１回レッスンを受けるだけで
筋肉痛がひどくって

続ければ体は柔らかくなるっていうから
頑張ってくださ～い
記事楽しみにしてます
 
 
 
コメントありがとうございます (旅ごはん)
2007-07-11 00:07:57
ぷれこさん
こんばんは。
コメント嬉しいです♪

ぷれこさんに聞いて　今、アンケートしてきました。
ヨガマット当たらないかな？？

今日もちょっつづつ筋を伸ばしています。
お互いに頑張っていきましょうね。

記事楽しみに、明日そちらへお邪魔します。
ではでは
 
 
 
筋肉痛！？ (旅ごはん)
2007-07-11 00:13:22
モアナさん
こんばんは。
モアナさんは、ヨガ経験者ですか

私も前から興味があったのですが
なかなか実行できなかったのでした・・。

えぇ　
筋肉痛にならないんですけど。

まだ初心者コースだから？
本気度が足りないのか
時間が足りないのか？　　う～ん
 
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