懐メロで音楽運動療法

子供のころ、「なつメロ」というのは、夏に聞くとメロッとなるような歌のことだと、本気で思っていた。
「懐かしのメロディー」を略したものだと知ったのは、マジで高校生くらいだったと思う。


今日、たまたまテレビで、ジャーニーのライブを見た。
クイーンのフレディ・マーキュリーとジャーニーのスティーブ・ペリーは、ワタシにとっての二大ロック歌手だ。

スティーブが脱退したあとも、彼の歌声と音楽性は引き継がれており、懐かしのメロディーのオンパレードに、ライブを見ながらひとり歌って踊りまくった。

本当に名曲揃いで、思わずウルッときた懐メロもあった。
ワタシにとっての懐メロは、80年代のポップス系洋楽やロックだ。

踊りまくったおかげで普段の運動不足が解消され、足腰のこわばりがとれ、動きがよい(笑)

春に向けて、この音楽運動療法をしばらく続けてみようか♪