昨日は雨でしたが今日は雲はありながらも晴れ。昼間の時間帯しか走る時間がとれず(T_T)...暑いが走りにGO!
(写真: 緑が濃いね〜!)
(写真: 田んぼも緑が濃いね〜!)
4km25分22秒。
(写真: 緑が濃いね〜!)
(写真: 田んぼも緑が濃いね〜!)
4km25分22秒。
暑くて疲れて4kmで終わり〜f^_^;。
走らないよりは良いよね〜...と自分に言い聞かせる♪(´ε` )。
筋肉痛はそれほど残らなくはなっています。
走った後、この週末に11年車検だったので車の受け取りに行って来ました。
これまでは10年で約10万kmで買い替えていましたが、走行距離が減ったので「新しい車欲しいな〜」とも思わずf^_^;。
まずは走行不足によるバッテリーあがりを無くさねば(~_~;)。
★☆右人工股関節置換術後3年6ヶ月経過しました。☆★
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