これな～～～んだ？？

　　　　　　　　ゴールドコーストは、もうすぐ、夏から秋の季節を迎えます。

　　　　　　　　　　　　　　とはいえ、年間300日が晴天といわれている

　　　　　　　　　　　　　　　ゴールドコースト、まだまだ夏気分です！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　是非遊びに来ませんか

 

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ここ3週間位、ひざが痛くて、以前に痛めたことがあるので、またそれかな？？と思ったのですが、なんだかちょっと違う

 

そこで、J-kunの素朴な質問、「骨が痛いの？筋肉が痛いの？それとも神経が痛いの？」・・・えぇ、足のどこに神経があるの

 

この質問で、目からウロコ、ネットで調べたら、ちょうど痛いという場所に、神経がある！！

伏在神経（ふくざいしんけい）という神経の通り道になっていたのです。

 

伏在神経（ふくざいしんけい）とは、英語名で、saphenous nerveといい、太ももの付け根から、ひざの内側を通り、足のくるぶしまでつながっている長い神経です。

 

 

パソコンなどをやることで、長い間椅子に座ったままの状態が続くと、筋肉が硬くなり、その神経に触れると痛いというのが原因だったのです。

 

和歌山県の整体師のホームページを参考にさせていただきました。

ひざの痛みでお困りの方、詳しくは、下の画像をクリックしてください。

 

 

ここでまたまたネットが活躍、J-kunが見つけてくれた「Physiotherapy」・・・

最初は、痛くて補助なしでは、できなかったのですが、

毎日毎日「およげたいやきくん!!」、

（この歌を知っている方は・・・ですね。）

 

そぅ、たいやきくんのように毎日毎日続けていたら、本当によくなりました。

今は、ひざの痛みもないですよ。

「継続は力なり！！」ですね。

 

そして、さらに関節に良いというサプリメントを見つけました。

これが今日のブログでしたよね。

 

chako達が取っているのはこれ

 

 

 

中身はって言うと、これです。その大きさって、すごいでしょ

 

 

 

最初はどうしようかと思いましたが、慣れれば、問題ないですし、少しオレンジジュースの

味になっているので、カプセルが破けても、そんなに魚臭いという感じはないですよ

 

オーストラリア産のものは重金属検査をして、パスしたものはちゃんと表示されています。

Wisechoicesで取り扱いの高濃度フィッシュオイルは、PCBや抗生物質等の不純物の検査もちゃんと行っており、国際基準を満たしているのでご安心頂けるかと思います（日本の暫定基準値はかなり甘いので。。）（HPより抜粋）

 

詳しい内容は、上の画像をクリックしてください。

 

取りはじめたばかりですので、効果については、後日報告しますね。

それ欲しい・・・という方は、コメントしてくださいね。お送りしますよ