8/20のトレンダース株式会社のセミナーへ出かけてきました。
目黒雅叙園
表玄関
一番の動機は。。。
①会場が目黒雅叙園！
②経沢香保子社長をみてみたい。
③ファッション雑誌「Ｏｇｇｉ」 のファッションモデル！小泉里子さん（29歳）と
精神科医の名越康文さん(49歳）のトークショーでした。(^o^)/
④聖心美容外科のまつげ育毛剤の説明。
ブルックシールズさんが海外のCMに出演して結構知る人ぞ知る医薬品です。
内容がどれをとっても興味深々。(^ヮ^* )♪
先に見えるのは中庭です。
日本画が壁一面に！圧巻でした。
通路には風鈴の音色が響いて。。。
色内掛けです(^ヮ^* )♪
綺麗でしたぁ～
私も○○年前に花嫁衣裳を身にまとい♪嫁いだわけですが…
紆余曲折な結婚生活かな？ ┌|∵|┐ └|∵|┘
順風満帆にするもしないも自分次第なんですよね。
日本家屋の趣は情緒があります！
ここで、将来を夢見る新郎新婦は、ご媒酌人の元
ご両家揃って結納の儀をするのですね。
もっと簡素に顔合わせのお食事会はレストランで、和洋中のバリエーション色々。
私の娘や息子の将来…
もしもの為に目の保養も兼ねてちょっと拝見してきました。 (*゜∀゜＊）
では、本題に！
トレンダースの経沢香保子社長さん（36歳）が催したセミナー
女性起業の為のコンサルタントをしている会社です。
トレンダースのホームページ女性起業塾からもちろん社長ブログと！
色々な角度から女性をプロデュースする企画会社メッセージを発信しています。
経沢香保子社長、言わば女性のエリートですね。
凄いなぁ～私など足元にも及びません。。。（´人｀σ）σ
今回のゲスト！
小泉里子さん
ファッション雑誌Ｏｇｇｉの専属モデルを経て、現在はＤｏｍａｎｉを始め、
数々のファッション誌、ＴＶ出演、以前日経新聞のCMにも出てましたね。
しっかりとした自分軸＝Ｏｇｇｉの表紙モデルになる！
このしっかりした目標を持って、モデルの仕事に取り組んでいました。
Ｏｇｇｉの表紙モデルになることが一番の目標、
その目標が達成した時に肩の荷が下りて気づいたこと…
自分と向き合って生き方を考えるようになった。
周りにモデルがいても、自分と言うモデルは自分一人！と
考えられるようになったと言っていました。
それまでは周りの目や言動を気にしてしまう、
言われるまま合わせようとする自分。
自分が自分でないような、自分が分からなくなって大変な時期もあったそうです。
16歳でモデルを始めてから今まで13年間、2004～2007はＯｇｇｉの表紙キャラクター！
そして現在Ｄｏｍａｎｉ、TV番組、日経新聞のCMにも、コクヨとコラボしてます。
10代の頃からしっかりした目標を持って、24歳の時にはＯｇｇｉの表紙モデル！と言う目標を達成。
そして29歳の現在の小泉さんを目の前に見て感じたことは…
柔らかく、、気取らず、力が入り過ぎず、とても自然で美しい。
優しくさり気なく輝いていて、キラキラしているけど柔らかいオーラを感じました。
きっと小泉さんは、何事にも深く悩みすぎない。
寝て起きると忘れる。
この楽天的な性格が美しさの秘訣でしょうか？
自分を知っている人は輝いている。（深ーーー）
自分を知ることは、嫌な自分、自分の欠点を知っている。
それは、感情的になる自分をコントロールできる。
名越康文先生！
1960生まれ京都精華大学人文学部持任教授
思春期の子供を中心とした臨床を行いＴＶ、雑誌、映画評論、漫画分析など
様々なメディアで活躍の精神科医。
感情のコントロール
人間は、感情的（怒りの感情）になることが一番のマイナス。
ネガティブな気分は早く切り替えること。
これ大事ですよね。
ネガティブな思考よりポジティブな思考は、楽しく幸せになれることは言うまでもないです。
もしも、感情的に怒っている自分がいたら…
「怒ってる…怒ってる…怒ってる…どうして自分は怒っているんだろうと…」
客観的に、自分の姿を外側から自分をみる。
そうすることで、冷静に自分を実況中継する。
そうすることで、自分の感情をコントロールすることが出来ます。
そして、セミナーの趣旨、三つの秘訣とは？
名越先生のお話によると、
①感情のコントロール！
②今目の前のことに集中する！
③友達を選ぶ！
集中することって意外と難しい。
一時間の内、本気で集中している時間は…なんとたったの10分だそうです。
だから、鬱になる人の原因は、真面目な人に多いといいますが
あれもこれもやらなければいけないという思い込みの強い人。
欲張ってあれもこれもしたいと思って一度にやろうとするから！
人間そんなに器用ではないそうです。
まずは目の前のやらなけばいけないことを一時間でも集中してやっていくこと。
ひとつひとつ完了して、次へ進むこと。
あれもこれも、未完了のままだから達成感も味わえずすべてが終わらない。
ひとつひとつを確実に片付けて！
自分で自分を忙しくして余裕のない、嫌な自分を作ってしまいます。
最後に友達を選ぶ！
これも本当に大切な価値と自分をポジティブに変える手段ですね。
自分を取り巻く人達が、ポジティブな思考を持つ友達ということですね。
これは、お体裁の肩書やお偉い方がお友達と言うことではないですよ。
心ある人、志の高い友達、相手を利用しない人。
「情けは人のためならず」です。
損得関係なく相手の人を思うことが出来るお友達 (^ヮ^* )♪
それではまたね
