菜の花弁当(^-^)
鮭を焼いて細かく裂いたものを混ぜます。
菜の花のおひたしを細かく切って、塩を少々振りかけて、
隠し味にごま油を入れます。
これが、味に奥行が出て美味しいですよ(^u^)
春を感じるお弁当(*^_^*)の巻でした!
菜の花があちこちに咲く頃ってポカポカしてきて(-。-)y-゜゜゜
毎年、冬を越して春が待ち遠しくなる2月ごろは、脂肪を蓄えてしまいますが…(笑)
今年はいい調子で乗り切って3月にはダイエットも成功に近づいていたのに…(;一_一)
地震と停電とガソリン入手困難で、家に閉じこもりサウナにも行けず、不安がストレスになって!
なんてことない簡単に体重が増えました。
俗に言う中年太り?ゲッ!
本気で楽しみになるような目標がないと、挫折しますね(笑)
一番は小食にして胃を小さくしないとダメですね。
毎年365日痩せたの太ったのと騒いでいても、一向に変わり映えしない自分。
心ときめく素敵な恋愛でもしないと痩せないんだろうな…(@_@;)???
5キロ痩せたら、賞金付くとか、海外旅行招待とか、もれなくスイートルームにお泊りとか、エステで最後のお肌磨きとかetc…
もれなくANNALUNAのお洋服お好きなコーディネート一式プレゼント!とか…これなら頑張れるかなぁ(笑)
何でも良いから、後2キロ痩せたいです(笑)頑張ってお風呂入ってすっきりスリムに…!(^^)!
それではまたね!