ぶつくさ日記

ずっと続いているマイブームは写真です。おとぼけ☆CHAKO☆のあんなこんなをご賞味あれ(^^)

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私のためのヘルシーメニュー!

2008-08-30 01:17:21 | 今日の出来事
ニチレイフーズダイレクトからヘルシーなお弁当が発売された。
名前はWodishウーディッシュ)!
一触380Kcal以下で、食塩相当量が2.6g以下。
Wodishトライアルキャンペーンなるものがやっていたので
お試し価格で取り寄せてみた。
メニューは「Wodish鶏つくねと野菜の炊き合わせ」と「Wodishカムジャタン」
の2種類

メニュー内容

鶏つくねと野菜の炊き合わせ

雑穀入りごはん
雑穀入り枝豆ひじきごはん
鶏つくね
野菜の炊き合わせ
里芋のそぼろあん
ブロッコリーのごま和え
きんぴらごぼう
たまご焼き
菜の花の辛し和え

鶏つくねは甘辛いタレをからめてあり、雑穀入りのごはんとよく合う。上品な味付けでございました。

写真中央のハンバーグみたいなものが実はつくね(^^)
鶏好きの私としては気持がビシバシひかれましてございます(笑)
手前黄色い出し巻き卵の手前に菜の花の辛子和えが入っています(^^)


カムジャタン

カムジャタン
黒米入りごはん
雑穀入り枝豆ごはん
ナムル
チャプチェ
ピリカラいかだんご

じゃがいものが入ったビリ辛のスープ鍋をイメージしたそうで、
ピリ辛のよく効いたご飯の進む味付けでございました。


両方とも体によさそうな上品な味付けで、意外に? 雑穀がおいしくて
これなら苦手な人でもパクパク食べれそう(^^)
一食380kcal以下というのも万年ダイエッターな方が多い女性には朗報か?

今のところ。。 メニューは
鶏つくねと野菜の炊き合わせ
麻婆ナスと甘えみシューマイ
ロールキャベツとパスタのトマトソース仕立て
ナシゴレン(押麦入り)
パエリア(押麦入り)
カムジャタン
ビーフストロガノフ
ひよこ豆と大豆のカレー
全630円

20品目膳4食セット 2520円

がある模様。
このお弁当だけで毎日20品目取れるってことは。。 自宅であと20品目とれば、
1日30品目コンプリートですね(^^)

個人的にはもうちょっとお安い方がうれしいけれど、でも、これだけの品目が使われているのだから、そんなお値段にはなりますねぇ~~~(^^;)
これ電子レンジで5~6分程度で食べれて非常に簡単です。
私は正味お弁当として持っていったのですが、電子レンジのない環境でして。。
家でチン! して持っていたのですが、冷めてもおいしくいただくことができて
ポイントアップでございましたよ~~(^^)



ひまわり&夏の空(ViviCam5399)

2008-08-30 00:32:55 |  トイカメラ


夏の空は真っ青ですよねぇ(^^)
トイカメラだから、もっと青空が青~~~く なるかなぁ??
と思いつつ(^^)
身長が3m近いこのひまわり。まぁ近所でみるものとしては
でっかいですけどね、お花はちと小ぶり。
でも青空にひまわりはよく似合います(^^)


ところで。。 本日ヨドバシにてやっとD700を触ってまいりました
カシャ。。って音が重くって。。 あぁ~~~ 欲しいなぁ~~~
モードにはなりましたけど。まぁ。。 レンズ総とっかえですもんねぇ。。
現実的には無理! でもD300よりは気持ち軽くていい感じ。。
欲しいモードは全開だけど。。 買えませ~~~~~~~ん(;;)
それにしても。。 連射モードが笑えるくらいはよぉございましたぁ