ぶつくさ日記

ずっと続いているマイブームは写真です。おとぼけ☆CHAKO☆のあんなこんなをご賞味あれ(^^)

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今日のゴーヤ

2009-08-29 10:58:08 | 今日の出来事
今日のゴーヤは スープ!

小ぶりのゴーヤの綿と種を取って適当にカット。
豆乳 100cc
牛乳 100cc
蜂蜜 中さじ 1くらい
お豆腐 3cm角くらい(真四角の1人分の? お豆腐1/4)

これを全部ミキサーにかけて出来上がりo(^▽^)o
爽やかですよ~~~o(^▽^)o

忘れ物!!

スープの素をいれてくださあーい