お勧めサイト紹介！
 | 体をゆるめれば小顔・くびれ・美脚になる！ 美身メソッド (洋泉社MOOK) |
| クリエーター情報なし | |
| 洋泉社 |
近いうちに絶対お稽古に行くぞ！！
と、もぉ随分前から心に決めている
Noriko先生の美身メソッドの本が
９月に発売されていたのです！
Noriko式ウォーキング＊姿勢と歩行のクセによる不調改善！
素敵に歩けて体調もよくなって体型も維持！？ イエ。。
美身ですからスタイルもゲットなのです。
レッスンの時にはシニアな世代の方々も多くこられるそう。
なかなか予定が合わなくていけないウォーキングスクールだけど
これならすぐゲットです！
筋肉をゆるめる事ができるようになったら、両親のマッサージ
したいなぁ～～～～～（＾＾）
 | カメラ日和 2012年 01月号 [雑誌] VOL.40 |
| クリエーター情報なし | |
| 第一プログレス |
ちょっとおしゃれな作例が一杯なんですけど
パソコンする方には余計に色々と参考になりそうな
アイディアでいっぱいです！
年賀状テンプレートのプレゼントもあるようですし
一つ参考にされても
他の皆様とは一味二味違う年賀状が作れそうですよ～～
お薦めです。