食事会とジム

朝集合、食事（＆飲み）会でした。

できたてうどんと天ぷら
手作り料理
美味しいお酒　と

楽しいお話とお料理、お酒であっという間の
リラックスタイムでした（ありがとうございました！）

その後、電車，TAXIで帰宅
フィットネスへ・・・

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
ZUMBA（45分）

ジャム間に合いました。が
缶BEER2本、神の河ロック3杯、ハイボール1杯　etc.
少し残ってる・・・カモ

水大量飲みし、汗を出し
お風呂入り、マッサージ機2コース、フィットネスを出て徒歩帰宅

夜の散歩・・・危ないですが、外の風は気持ちよかったです
8月ももう終わり。早い