産直

お野菜が少なくなってきたので買出しへ

・・・list・・・
トマト 小6個　130円
ズッキーニ  大1本　70円
玉葱 中4小1計5個　100円　　　計300円

人参は スーパーにて 3本 88円

酢鶏

余った付属調味料 酢醤油を使うため
酢鶏にしました
鶏むね肉に片栗粉をまぶし柔らかく仕上げました

・・・lunch・・・
酢鶏（茄子、人参、しし唐）

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
HIPHOP初級（45分）