お風呂 買物

・・・fitness・・・
お風呂だけ

ノーメイク買物へ　汗

・・・list・・・
キャベツ1玉　茄子5本　モロヘイヤ1束　トマト１缶
トロカレイ3切　ブリかま1パック　サーモンかま1パック　→　全て半額
シメジ2個　えのき3個　なめこ2個　（きのこ類・・・食物繊維意識とかさ増し）
濃口しょうゆ１本　マヨ１本
バナナ5本　　　　　　計17点　1,468円　

帰宅し、サーモンは、 味噌 酒　キャベツ 人参　しめじ　でチャンチャン焼に
（半分使って　残り半分はトマト缶で　鮭リゾットやピザでも良い）

ブリかまは塩焼き用に　（酢醤油つけるか）大根おろしもレモンも無い
トロカレイはきのことバター焼に　（が一気に食べれない　悩）　衝動買しすぎ　汗

するめいか１パイ98円の特売は
未入荷？見れなかった。残念