フレッシュミニトマトごろごろソース入り&ぶっかけオムライスで夏ランチ サントリーオールフリー
納豆昆布
きゅうりの辛子漬け
塩鶏麻婆なす
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから89日 定植から10週間
種まきから16週間 定植から13週間 地這きゅうり,つるなしインゲン,オクラ 収穫中
塩麻婆茄子
なすとミニトマトの焼き浸し インゲンのせ
ビール酵母粉末入り ヘルシー&おいしい!鶏手羽元と夏野菜のスパイススープ&ライス
きゅうりと油揚げの酢の物
鶏手羽元と夏野菜のスパイススープライス
ハーブチキンと夏野菜のグリル SOY Beauty おからびじん白ごまドレッシング
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから82日 定植から9週間
種まきから15週間 定植から12週間 きゅうり収穫と灰汁
手羽元ハーブチキンと夏野菜,たこめしワンプレート SOY Beautyおからびじん白ごまドレッシングのソース
たこめし
天然鯛あらの水炊き
たこときゅうりの酢の物
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん,日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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