インゲンとミニトマトのサラスパ
塩麻婆なす
真鰯のお酢煮
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから75日 定植から8週間
種まきから14週間 定植から11週間 きゅうり収穫作業
Wハートのそぼろちらしでレジャーランチ サントリーオールフリー
あおずの三杯酢漬け
きゅうりと新玉葱とミニトマトのサラスパ
いわし団子の椀物 と 和膳生ビール
麻婆ナス
麻婆茄子
茹であま~いスィートコーン
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから68日 定植から7週間 葉<花,実
種まきから13週間 定植から10週間 きゅうり,インゲン,スィートコーン,オクラ収穫中
ちらし寿司と鶏ポテトペパーつくねで 夏レジャーランチ サントリーオールフリー
赤べろこの塩焼き
目玉焼きプレート
アイゴと牛蒡の煮付け
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん,日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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