ままかりの酢漬けと 和膳ビール
きゅうりとミニトマトの酢の物
米粉チヂミ
すもも
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから61日 定植から6週間 開花&結実
種まきから12週間 定植から9週間 オクラ&スィートコーン収穫
ポテトサラダ
鯛あらと香りごぼうのあら炊き
極太つけ麺 魚介豚骨醤油味 魚粉パック付き
中長なすと米なすの焼き浸し
長なすとインゲンの焼き浸し
緑のカーテンキャンペーン ゴーヤ 種まきから54日 定植から5週間
種まきから11週間 定植から8週間 スィートコーン雌穂出穂 オクラ開花
地の小あじ南蛮漬け と和膳生ビール
豚こま切れ肉と 伊藤園 野菜飲料 1日分の野菜 でロールキャベツ
パパンのカカオシュガー&メロンパン味トースト
ポークと茄子のスパイスカレー
パパン カカオシュガー&メロンパン味トースト
晩ごはんづくりと、パンづくり、たまにお菓子や、趣味のやさいづくり、ダイエット、好きな韓国俳優さん,日本の俳優さんのことなど、その日のことを、淡々とつけてます。
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