寝る前にふとんやベッドで満足するまでごろごろする方が起きやすそう

皆さんは朝起きれない時はどのパターンですか？

①睡眠不足で早く起きてない

②ふとんやベッドが気持ちよすぎて早く起きれない

③ ①、②関係なしに眠い

多分ほとんどの人が全部当てはまると思います（笑）

その理由の1個として、好きな配信者の配信がだいたい22時以降だったりするからですｗ

配信者は悪くないですけど(笑)

僕も全部当てはまって、特に②のふとんでごろごろしたい欲が強いです。

眠くて起きれないのではなくて、眠いしふとんが気持ちいいから起きなくなくていつもギリギリで電車に数秒単位でギリギリセーフで乗ることが日常茶飯事です汗

良くないと思いながらも毎回そうなってしまうので、いっそ寝る前にふとんの気持ち良さを30分くらい味わえば満足度が満たされて朝スって起きれれると考えました！

明日検証してみるので、明日以降検証結果を載せます！

アラームセット終わってから、早めに横になって目つぶって長い間ころころして夜のうちにふとんやベッドの気持ちよさを味わっちゃいましょう！