今更ですが…

青汁…飲み始めました～。

今までも健康に良いとは聞いてはいたんですが

飲んだ事がなかったのです。

牛乳で溶いて飲んでみました。

斎藤一人さんの～幸せになる方法～

まずは　１、体に栄養　という事で青汁をお勧めされています。

２、に　言霊やら色々な方法を教えてくれています。

幸せと言葉に出して先に言う事で　幸せが訪れるそうです。

（身近にある幸せに気が付き些細な事でもツイてると言ってください。）

これを実行中　とてもツイてきました。

私以上に最近信じ始めた夫に驚くほどの効果出てきています。

それとですね～周りの人でイヤミや意地悪を言う人には

言い返していいそうです。

私は我慢してしまい　いつもその場では心にとどめて、

やはり伝えようと決心してからメールなどで

怒るというのでなく何気なく伝えたりしました。

学生時代の友達に嫌味を言われ　もう付き合うのはやめよう

と思ったけど相手は気が付かず嫉妬から嫌味を言ってるようなのです。

わざわざランチに出かけ　気分が悪くなるなら会う意味がないからです。

それでも友は平気で「楽しかった」と言います。

斎藤一人さんは「人を馬鹿にするやつ(見下す？）には

　言われっぱなしでなく『性格悪いね～』とでも言ってやりな。

相手の修行になるからいいんだよ。反省させるために。」という話を聞いて

私も言われっぱなしじゃなく言い返そうかな。とも思うけど

でも性格的に…　やはり言えない。

その友には「ごめんね。そういうつもりじゃないから」と言われたけど

やはりまた最近電話がきて話しただけでも　カチンと来るような事を言われ

もうメール(ライン)もしたくない。という気分であります。

「コロナ落ち着いたらランチしたいね～」と言う友。

私はちょっと…　やはり　そういう気分じゃないなぁ～。

斎藤一人さん、

「人の気分下げるような人とは付き合いやめるの。

愚痴を言うくらいなら付き合わないの　その方が自分の為」との事だから…。