１日の摂取カロリー

今日の食事。

朝食が、ゼリー1個だけ。

いつものように、夕飯は絶食。

さすがに、昼食だけでも、摂取しなきゃ！と思い、

今、口に出来そうな物を探した。

(小麦除去を前提条件)

調べてみたら、

ココ壱番館が「アレルギー対応」されてるということで、早速、行ってきた。

ってか、ココ壱番館は、人生初。

お子さま用のメニューだけどね。精一杯、頑張って喉に流し込めた。でも、やっぱり完食は無理だった。

帰宅後、苦しさが治まらなくて嘔吐しちゃったよ。

あっ、ちなみに、母はコチラ、ほんの少し前なら、

私も揚げ物が入ったカレーを注文していたんだろうなぁ。

ってか、カレーは、摂取したことにならないから、

実質上、１日で摂取したのは、朝食のゼリーだけ。

１００kcalも無いんじゃないかな？