おはようございます。
ニンジン…ど~ん!
こちら、昨晩ジュースにしてやりました…
が、ニンジンって生で食べるより火を通した方がいいんだって。しかもビタミンCを壊す酵素があるみたいでビタミンCを多く含む素材と一緒に摂らない方がいいとか…
ははは(≡^∇^≡) 昨日、やらない方がいいこと全部やった!やっちまった~!このニンジンにパイナップルとデコポンを足してジュースにしたったわ~(泣)
で、ニンジンはトマトと一緒に摂ると癌の予防になるらしいです。摂取量は中くらいのニンジン半分で十分だそうです。
昨日やったこと全部ダメじゃん。
今日からニンジンは《ニンジンシリシリ》にして食べよう~!!
今日も暑くなりそうです。お山もモヤッと霞んでますが昨日よりマシかな~名古屋は最高気温32℃だって~Y、帰宅後のビールが更に美味しく感じてしまうね~! 飲みすぎるな~!むくみが出るよ~!
さて、自動車税払いに行こ…orz
ではまた(^-^)/~
ニンジン…ど~ん!
こちら、昨晩ジュースにしてやりました…
が、ニンジンって生で食べるより火を通した方がいいんだって。しかもビタミンCを壊す酵素があるみたいでビタミンCを多く含む素材と一緒に摂らない方がいいとか…
ははは(≡^∇^≡) 昨日、やらない方がいいこと全部やった!やっちまった~!このニンジンにパイナップルとデコポンを足してジュースにしたったわ~(泣)
で、ニンジンはトマトと一緒に摂ると癌の予防になるらしいです。摂取量は中くらいのニンジン半分で十分だそうです。
昨日やったこと全部ダメじゃん。
今日からニンジンは《ニンジンシリシリ》にして食べよう~!!
今日も暑くなりそうです。お山もモヤッと霞んでますが昨日よりマシかな~名古屋は最高気温32℃だって~Y、帰宅後のビールが更に美味しく感じてしまうね~! 飲みすぎるな~!むくみが出るよ~!
さて、自動車税払いに行こ…orz
ではまた(^-^)/~
ストレッチして翌朝測ると足、ふとくなってるやんU+2048 えぇ~っU+2049
ビタミンCと酵素。悩むね。
今は酵素じゃない?
ジュースは人参が一番扱いやすい。生だと匂いが気にならないから。
この前、文旦やったら、剥くのが面倒で、面倒で。柑橘類はもうやらん。
りんごとバナナだな。葉物は青臭い。キャベツ買ったばっかだし。