第１回目 No4 3週目最終日

今日の体重　83.1kg

No4の2週目を経て設定した3週目の目標体重　83.4kg↓

【一言メモ】

最大値は83.8kgでしたので、４週目の目標体重は83.6kg↓にします。３週目より多いですが初回設定値やNo4の目標値より低値なのでいいかなと。

↓1週間の推移です。