第１回目 No4 4週目 2日 2023年09月08日 19時04分32秒 | 今日の値 今日の体重 83.4kg 第１回目初回設定No4目標体重 89.5kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No3を経て設定したNo4の目標体重 83.8kg↓ No4の3週目を経て設定した4週目の目標体重 83.6kg↓ 【一言メモ】 庭の草刈り頑張りました。初雪葛がキレイでした。 赤字の説明 青字と緑字の説明
