コメント
 
 
 
訪問リハビリを利用して正解でした (ぷうすけ)
2013-07-17 18:14:21

> 左右の身体の筋肉のアンバランスが起きると方が凝ったり、首も周りが固くぎこちなくなります。
> 体幹の筋肉も拘縮し始めるので厄介なんです。

週２回、ＰＴさんに訪問リハビリに来てもらって正解だったようです。
カチンカチンに固まっていた肩の筋肉が柔らかくなりました。
これからの目標は歩行スピードのアップです。
 
 
 
硬縮した手が伸びた。＼(^o^)／ (原田太郎)
2013-07-18 08:00:27
ぷうすけ様

おはようございます。
おっしゃる通り自主トレしていてもほおっておくと、体のあちこちの筋肉が硬縮すると動きは鈍くなるし、辛くなりますよね。

訪問リハビリ良かったですね。
 
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